知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

受け入れる側。。

2019-04-05 23:49:25 | 健康・病気

イチロー 3度目も国民栄誉賞辞退「人生の幕を下ろした時に頂けるよう励みます」

イチロー て 凄いね。。

自分をしっかり 持っている 証だね!

なんか・・・

国民栄誉賞 って 現政府 の 人気を上げるための 道具? のような状況になっているようにも感じる、、、

今日この頃。。

それでも・・・

栄誉なことなのに、、、

断る! って ヤッパ凄いな。。

今日・・・

金スマ で 志村けんさん と いかりや長介さん との関係 をやっていたけれど、、、

この 2人も 凄いね。。

一流 って やっぱ違うね!

志村さん が タカトシ に 欧米か! の次 で悩んでいた時に・・・

1つでも うける題材 を持っていることは凄いこと! それを やり続けろ。。

ということを 語った そうです。。

刺さるなぁ!

指導も一緒。。

4日   木曜日。。。

9:30~11:00    江東区    有明スポーツセンター   転ばぬ先のトレーニング   19名。。
13:00~13:50   大田区    平和島公園水泳場     成人水泳;クロール&背泳ぎ   6名。。
14:00~14:50   大田区    平和島公園水泳場     成人水泳;平泳ぎ        4名。。
15:00~15:50   大田区    平和島公園水泳場     成人水泳;バタフライ      4名。。

5日   金曜日。。。

10:00~11:30   中野区    松ヶ丘シニアプラザ    自主クラブ リラックス整体操  19名。。
14:00~16:00   中野区    ふくろうサロン      健康体操&介護補助。。
16:30~17:35   中野区    ふくろうスポーツ館    ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  5名。。
18:00~19:30   中野区    ふくろうスポーツ館    ふくろう体操クラブ 健康づくり    3名。。

 昨日は・・・ 

久しぶりに RIZ に行ってきました。。

応援している 区議 小宮山さん が・・・

RIZ に 行きたがっていた(小宮山さん 下戸 ですが・・・)ので、、 たまちゃん と 3人 で行ってきました。。

おこみっくす や なかのば をやっている 代表 と 偶然ですが、、、

お近づきになれました。。

小宮山さん や たまちゃん も・・・

そして ふくろうの T内さん も、、、

お知り合いなので、、、 間接的には・・・

つながっていたのかも知れませんが、、、

大事にしたい 縁 ですね。。

たのしい ひととき でした。。 

 有明スポーツセンター。。

昨日から・・・

有明 転ばぬ先のトレーニング 平成31年度 第Ⅰ期 教室が始まりました。。

参加申込数 26名。。

がたっと 減りましましたが・・・

それでも前期よりも 増えました。。 <(_ _)>

また・・・

一歩ずつ 増やしていきます!

平和島 も ・・・

今年度から バタフライ教室 を増やしました。。

クロール・背泳ぎ ~ 平泳ぎ ~ バタフライ と 4泳法教室 と 木曜日 もなりましたので、、、

参加者 さん も ばらけました。。

一歩 上 を向いて 練習に取り組める環境 が 技術 も ワンランクアップ 高めてくれます!!

今年度も・・・

楽しみましょう。。

 中野通り! 松ヶ丘。。

東京 満開 に なって・・・

9日目。。

まだまだ・・・

楽しめます  

今日から・・・

中野通り 新井薬師公園 で さくらまつり が 日曜まで行われますし・・・

平成最後の さくら は・・・

新入社員(入社式) も 新入生(入学式) にも、、、

微笑みましたね。。

それでも・・・

今日は、、 午後から 風 が強まりましたから 花チラシ となりました。。

 松ヶ丘シニア 前 も 綺麗です。。

リラックス整体操クラブ 新年度に入り、、 見学から 入会へ! と つながっています。。

それも・・・

西落合(新宿区) の メンバー が6名 になりました。。

おいらの 居場所創り の 思い は・・・

施設 から 半径〇km で 住んでいる方々 を 対象(ターゲット)にしています。。

区 の 施設 で 指導することの多い おいらの テーマ でもありました。。

松ヶ丘シニア は 中野区 の 施設なので・・・

中野区民 が 対象 ということで 長く 募集していましたが、、、

中野区 は 道 を隔てると・・・

新宿区 とか 練馬区、杉並区 という 施設環境 が多いです。。

なので、、、

半径〇km というと 他の区 です。。

特に・・・

子ども や シニア は 近くで行っている 居場所 が 通いやすいですし、、、

長く続ける! 基盤 となります。。

松ヶ丘 で はじめて・・・

17年。。

やっと・・・

自分の思い に 近づいてきました。。

 松ヶ丘 の ヨシノさん も 花開きました!

ふくろう は・・・

久しぶりに Sちゃん が トレーニング に来れました。。

弱視 という 障害 を抱えながらも・・・

今年度から 都庁 で 仕事 をしています。。

見えない という ことで 苦戦 しているようです。。

彼女は・・・

努力家なので 一つひとつ クリアー していくこととは 思うが、、、

 ヨシノさん 綺麗でしょ。。(アリス時代から 憧れています。。(^_-)-☆ )

受け入れる側 の 理解 も必要ですよね。。

小池さん!