ゆるゆる糖質ＯＦＦ

こんばんは

やっと春らしい気候になりましたが、、本日はまた寒い！！！
でも、ようやく開花宣言出ましたね


コンサルタント先週は忙しい日々が続き、土曜日は飲み。
日曜日も夜は美味しいものを食べに行ってきました

新しいほうの仕事では、会う人の幅も広がり色々と考えさせられる事も多い。


人は大なり小なり色々なことを抱えて生きているのだと思います。
それが他者から見ればたいしたことではなくても、本人にとっては大きな問題だったり。

人の「転機」に関わる難しさを現場に出て新たに実感しています・・・・


経験を積まねばいけないことも、初心を忘れてはいけないことも
そういう全てに対して考えさせられるというか、もどかしさを感じるというか。。。


そんなことを考えた週でしたが、やはり暖かい外を歩くというのは心が軽くなります



先日の札幌ではないけど、キレイな空でした



外食の貯蓄写真のアップになりますが、

先々週末かな？

今ゆるゆるの糖質ＯＦＦダイエットをしていまして、炭水化物や糖質の高い食べ物を
出来るだけ摂らない様にしています。

油とお酒ＯＫなので、私には合っている方法ですが、困るのは外ランチ。。。


効果としては、体重－１．８、体脂肪率も着々と減っています


先々週にバウンド飯してたのが既に懐かしいｗ
でも・・・・あれが好きｗ



こちらがお通し。炙って食べてみたいなセットです



何かであえた枝豆。普通の枝豆が食べたかったな・・・・




帆立はコンサルタントの好物



時期ですね～。北海道のアスパラは美味しい



こちらは取り分け後のお豆腐



鳥の何だか焼き・・・・付け合せのお野菜が美味しかった



野菜のチーズフォンデュ



グロテスクというかシュールな写りになりましたが、ホッケの開きｗ


この日は糖質できるだけＯＦＦな注文となりました
糖質ＯＦＦしたいなら居酒屋はいいですね

１０９の２階のお店です（名前覚える気無しｗ）


さて、明日も朝から夜まで訪問・・・（移動も含めてですが。。。）

今週も忙しくなりそうなので頑張ります