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★健康野菜『ヤーコンいも』でおなかの健康を守りましょう♪
と題して、宮内さんのヤーコンのご紹介です
ほのかな甘みは「フラクトオリゴ糖」によるもの。
デンプンがないので低カロリー。
なんて優等生なんでしょう!!
最近はテレビでも大腸の調子を整える医薬品のCMが増えていますよね。
でもでも食品でとるのが、なんたって一番です!
オリゴ糖は腸では吸収されず善玉菌・ビフィズス菌の餌となり
ビフィズス菌を増加させ、整腸作用を増進させます。
飽食の現代には、ぜひ食べていただきたい健康野菜なんですよ♪
ヤーコンの茎と葉で作られた『ヤーコン煎茶』も販売中です。
今日の記事ものってます~はにび通信バックナンバーはコチラ
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と題して、宮内さんのヤーコンのご紹介です
ほのかな甘みは「フラクトオリゴ糖」によるもの。
デンプンがないので低カロリー。
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最近はテレビでも大腸の調子を整える医薬品のCMが増えていますよね。
でもでも食品でとるのが、なんたって一番です!
オリゴ糖は腸では吸収されず善玉菌・ビフィズス菌の餌となり
ビフィズス菌を増加させ、整腸作用を増進させます。
飽食の現代には、ぜひ食べていただきたい健康野菜なんですよ♪
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