ウォーキング再開！

ほぼ専業主婦のわたし

かつてはランチの女王＆お出かけ魔だった私も
今は引きこもり生活

唯一の気分転換がウォーキングだったのに
それも奪われるのは
なんとも辛い

ちょっとイロイロ調整しました＾＾
で、いい感じにもってこれたので

ウォーキング再開です～
やっぱりお外の空気は気持ち
汗をかくのも気持ちいい
気分までもスッキリ！！！

ウォーキング始めた時は
すぐ飽きるのではないかとか
歩くのが辛くなるのではないかとか
思っていましたが
それどころか楽しい～♪
特に今回ウォーキングが出来ない期間があったのが
余計楽しさを増しているような気がする

低血糖の心配がなくなったら
もっと沢山歩いてみたい～

水泳もやりたいし～

なんて思っています

追記

昼食後ウォーキングを６０分ほどして

夕食前の血糖値１４３

何故だ！なぜだ！ナゼダ？？

低血糖の心配がふっとんだ

奥が深すぎるよ糖尿病