明後日からの連休‥やっと何をして遊ぶか決めました‥と言っても走るか自転車の何れかしかないのは(^-^;ですが、目的地をやっと決めることができたということですけど(^-^;
暖かいところで、景色が良く、あまり高低差が無いコースということで走るのは基本的に明るい時間帯‥ウルトラに出るわけじゃないのと来月からの新しい環境に移るためのリフレッシュ目的、少なくとも一泊はするつもりです(^o^)v
例年残り4~5日にあたる水曜日を境に作業量ピークが嘘のように引いて行くので期待していたら、今年もズバリ適中\(^^)/‥2時頃から一気に外部対応がなくなって早く帰れました(^_^)v
連休で最低二日間走り三昧をできれば久々の月間400突破‥日当たり10キロが体重キープの境界線?7キロから10キロに引き上げたらほぼ思い通りの体重減少‥できればもう少し少ない距離で何とかならないかな(^-^;