体に悪い(^-^;

今日も路上で夕食‥連日、超ウルトラの食事練習‥体に悪いなぁ(^-^;

昨日は朝ランで少しペースアップしたら会社でちょっと膝に違和感、寝る前にしっかり手当てして、今朝はゆっくり走ったら問題無し＼(^^)／

ようやく故障前の体重レベルに戻りつつあるのに、ここで故障再発は話にならないので＼(^^)／＼(^^)／です(^o^)v