火曜日に５キロ走って出た痛みが２日でほぼ元の痛みに戻った(^o^)v
昨日の朝は晦日ラン回避が頭をよぎっていたけれど…
当然皆さんのスピードについて行くのは無理なのでどこでワープするがで頭が一杯…天気予報が恨めしい…暖かいといいな(^o^)v
昨日の朝は晦日ラン回避が頭をよぎっていたけれど…
当然皆さんのスピードについて行くのは無理なのでどこでワープするがで頭が一杯…天気予報が恨めしい…暖かいといいな(^o^)v
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- ラン歴４０年目に突入、サンデー毎日生活者、コロナ過でレースへの意欲を喪失、今は週に２～３回山へ、ランはそのための体力維持になってます。
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