だから彼女は戦争反対運動には参加せず、平和のための集会に出席していた。
あなたの周りで何が起ころうともあなたが愛や幸福の感情を放射することで
周辺に多大な貢献をしていることを忘れないでね。
例えば横ですごく不愉快な
思いをしている人がいるとします。隣であ母さんに抱かれている赤ちゃんがにこっと
笑ったとします。
不愉快な気持ちは自然とどこかへ去ります。幸せな楽しい思いや気持ちは周りを癒します。無理していては
効果はありませんが心の底からそう感じていると同じ周波数は倍増します。どんどんふくれあがります。
幸福感
を放射することは周りへのボランディアといってもいいかもしれません。どんなに困難なことでも、そのために誰が苦しんでいようとも
問題はあなた自身だけだということです。
あなたが見たいと思っていることが起きているにすぎません。
とは言うものの、この世の中頭にくることは多々あります。なるべく意識転換をスムース
に、心地よい思いに切り替える方法を見つけることが心の健康につながります。
心の健康は薬ではコントロールできません。
楽しいと感じること、笑い、幸福感などは心をリラックスさせます。
気難しい状態が続くと心は病みます。
要するに気の持ちようでいかようにも。。。。。
他人の気持ちには立ち入ることはできません。自分の気持ちは自分次第です。
自分が癒されていなければ他人は癒せないことが分かりました。
