こんな気持ちの良い青空なのに、
深呼吸を躊躇する自分がいる。
キレイな空気を肺いっぱいに吸い込めない事が、
こんなにツライなんて思わなかったよ。
最新の画像［もっと見る］
-
２０２３年は。
8ヶ月前
-
ひとりぼっちのクリスマス。
8ヶ月前
-
歓迎される。
1年前
-
観察日記。
1年前
-
ミッドライフクライシス。
3年前
-
ミッドライフクライシス。
3年前
-
ミッドライフクライシス。
3年前
-
漫画同好会。
3年前
-
大好きな花。
3年前
-
大好きな花。
3年前
ゆっくりと息をしていみて・・・・・
無理に深呼吸しなくたっていいじゃない
アリエルさんが言うように
無理に深呼吸しなくてもいいとおもうよ～
自然にゆっくり息をして
自分の場合は花粉症で深呼吸ができない（笑）
ゆっくり．．．．．それでいいんですよね(*^-^*)
つい、出来ない！ってなるとしたくなるんですよね(笑)
コメントありがとうございます♪
つい、欲張ってしまって(笑)
最近、呼吸が浅い感じがしてて、思いっ切り吸いこもうとすると咳きこんじゃったり、空気の汚染が気になって不安になったり。
自然にゆっくり。
大事ですね(*^-^*)
ワン！さんの花粉症の方が大変だ(*0*;)
これからの季節、気をつけて下さいね。
コメントありがとうございます♪
鼻から吸って、口からゆ～くりなが～くはくようにしてみてね・・・・・・
静かにで大丈夫だよ・・・・・
わかりました(*^-^*)／
今、ＰＣの前でやってま～す♪
結構、腹筋使いますね。
コメントありがとうございます♪