ずっと、
ずーっと前から、
自分の足に合う靴を探している。
病気のせいで血流が悪いせいか、手も足もすごく浮腫む。
昔のように、先の尖ったり、
ヒールが高くて指先に体重が乗るような靴はもう履けない。
病気になった事もあるけど、
靴のせいでひどい巻き爪になったので、
靴が足に与える影響は大きいと実感している。
そんな私の足に合う靴(デザインも含め)を探すのは大変なのだ。
浮腫む指先のゆとりにあわせると、
靴のサイズアップをしないといけなくて、歩きづらかったり、
足に合うのを見つけてもデザインが気に入らなかったり。
で、この連休にフラっと入った靴屋で、
何気なく履いた靴が......
良い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
GOOD![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
履き心地がすごく良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/aa/32df52016d511b298ef22e682968fc59.jpg)
しかもこの靴。
歩くとダイエット効果の期待出来る靴らしい。
やった~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
一石二鳥![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
これからは、
歩くのが楽しくなりそうだ(≧ω≦)b
そして!そして!!
友達のオススメでもあり、買ってしまいました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/26/c111ded9e340b906d5615768e059a277.jpg)
冬に付いた脂肪くんの処理をしないとね?(^^;)
ん?なに?なに?
上向き小尻?
幅細太もも?
ボリューム美胸?
冷え症改善?
むくみ解消?
頭痛緩和?
本当かなぁ~~~~~?(笑)
ラクして痩せようなんて甘い?
疑いだらけの私!!
なのに買っちまったなぁ~?(笑)
とりあえず、やってみましょう!
成果があれば友人達へのレンタルが待っている。
成果が無ければ、フリマにて売り払います!!(笑)
暖かくなってきて、体を鍛えるには良い気候なので始めやすいですね。
お友達とのお出かけもあるので、
すぐに疲れない身体を手に入れたいなぁ(*^0^*)♪
ずーっと前から、
自分の足に合う靴を探している。
病気のせいで血流が悪いせいか、手も足もすごく浮腫む。
昔のように、先の尖ったり、
ヒールが高くて指先に体重が乗るような靴はもう履けない。
病気になった事もあるけど、
靴のせいでひどい巻き爪になったので、
靴が足に与える影響は大きいと実感している。
そんな私の足に合う靴(デザインも含め)を探すのは大変なのだ。
浮腫む指先のゆとりにあわせると、
靴のサイズアップをしないといけなくて、歩きづらかったり、
足に合うのを見つけてもデザインが気に入らなかったり。
で、この連休にフラっと入った靴屋で、
何気なく履いた靴が......
良い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
GOOD
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
履き心地がすごく良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/aa/32df52016d511b298ef22e682968fc59.jpg)
しかもこの靴。
歩くとダイエット効果の期待出来る靴らしい。
やった~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
一石二鳥
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
これからは、
歩くのが楽しくなりそうだ(≧ω≦)b
そして!そして!!
友達のオススメでもあり、買ってしまいました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/26/c111ded9e340b906d5615768e059a277.jpg)
冬に付いた脂肪くんの処理をしないとね?(^^;)
ん?なに?なに?
上向き小尻?
幅細太もも?
ボリューム美胸?
冷え症改善?
むくみ解消?
頭痛緩和?
本当かなぁ~~~~~?(笑)
ラクして痩せようなんて甘い?
疑いだらけの私!!
なのに買っちまったなぁ~?(笑)
とりあえず、やってみましょう!
成果があれば友人達へのレンタルが待っている。
成果が無ければ、フリマにて売り払います!!(笑)
暖かくなってきて、体を鍛えるには良い気候なので始めやすいですね。
お友達とのお出かけもあるので、
すぐに疲れない身体を手に入れたいなぁ(*^0^*)♪
なんかね、会社に来てる靴の中敷き屋さんがいてね、その人の骨盤とか、体のゆがみにおおじて、計算して、作ってくれるのがあるよ~~~~
でも、超高いんだけど、結構お客さんが作ってもらって買ってたよ
あとね~~~、私もやってるクラスだけど、ウエーブストレッチってクラスで使用してるのでね、ウエーブリングって言うのがあってね、これも結構歪みをとったり、指圧効果もあるすぐれものだよ~~~~~、検索すればすぐにでてくるよ
そのロールのもっと長いやつだと、肩のストレッチになるんだよ・・・・
頑張って効果をきかせてね・・・・
寝るだけダイエット私もやって見たいよう~。
興味あります、ぜひ、その後を宜しくね。
メーカーの靴も色々と履いたのですが、やっぱり指先が圧迫されて思うものが無かったんです。
だから、ちょっと嬉しくて載せちゃいました(^-^)
骨盤や歪みから計算されて作られる靴って最高ですね!!
高いだろうけど....手が出ないけど....欲しいなぁ~(*0*)
ウェーブリング検索しました(^0^)/
骨盤枕が効かなかったら考えようかな?
骨盤が開いてるからか、余計に下半身デブ~です(T0T)
とりあえず、骨盤枕の成果は良くても悪くてもお知らせしますね~(^0^)v
コメントありがとうございます♪
ちょっと、手軽さもあって心惹かれちゃうでしょう?(^0^)v
とりあえず、目的を2~3個に絞って続けて行きたいと思います。
何がいいかなぁ......
最初は効果が見える方がいいかな?
では、ウエストと太ももで!!
報告しますね(^0^)/
コメントありがとうございます♪
上向き桃尻?
ダイナマイト美巨乳?
ファイト~
28cmの幅広まではあるんですが親指がビミョウに長いらしいんです。なので、合う靴があるとまとめ買いしたりします。
今夜もこんな時間になってしまいました。
もう一仕事しないと寝れないので頑張ります。
みむちゃんが歩く時は
今度はワン!が重りになりましょうか(笑)
ダイエットがんばって!
アメリカ西海岸のように、
ビキニにショートパンツで街中を歩くぜぇ~
ワイルドだろ~?
(by.すぎちゃん)
いったくさん~!
なったらキセキやけど頑張ってみる~(≧ω≦)b
コメントありがとうございます♪
毎日履く物だから、合わなければ大変です。
なので、ピッタリをまとめ買いは納得ですよ~(^0^)/
ところで、
しんかえんさんのお仕事されてる時間って何時なんですか?
朝の3時にもう一仕事って....(^^;)
本当にお仕事ご苦労様です。
お客様の笑顔の為にファイト~!!
頑張って下さいね(*^0^*)
コメントありがとうございます♪
ダイエットと言うか....体を引き締めたいと思います(*^^*)
ちょっと、ポニョポニョ~(^^;)
頑張ります!!
コメントありがとうございます♪