岩盤浴初体験

昨夜お風呂に入る気力が無く寝てしまったため
目覚めが悪いし、身体が重くダルかった（いつものことか ）

何とか二男を部活に送り出し、朝と昼ごはんの用意に洗濯と掃除。
通販で買ったキッチンワゴンの開梱ついでに、資源ごみの仕分けetc...


ダンナに嫌味を言われたくないから半ばやけくそ。
でも・・・本当の理由は、じっとしてると寒いから（笑）


晩ご飯を考えていたとき「水春行ってくれば」と言われた。
食事はあるもの（昨夜の残りなど）で適当に済ませるらしい。
「これはきっと裏がある」と疑いながらも喜んでお出かけ。

お風呂だけ入ってさっさと帰ろうかと思ったけど
前々から興味のあった 岩盤浴 も体験してみることに。



先にお風呂で汚れを落とし、天然温泉と薬草塩サウナに入り下準備。
水分をしっかり補給して 女性専用岩盤美人房 に入ってみました。


最初はうつぶせで５分。
お腹全体がじんわりと温まってくるのがわかります。

次にあおむけで１０分ちょっと。
年のせいか？？？冷えすぎて汗が出にくいかと思いきや
次第に肩甲骨の間がぽかぽかしてきて全身の毛穴全開
吹き出てきた汗が水滴のようになっていてビックリ。
これほど大量に発汗しているのに、不快感も疲労感も全く無い。

専用着は速乾性のあるジャージ素材。
汗がしみこみ重くなってるのがよくわかりますが臭くないし。



天然温泉＋薬草塩サウナ＋岩盤浴 の効果で全身スベスベ
くすみが無く適度に潤った肌は、すっぴんを見せびらかしたくなるほどでしたが
ノーメイクだと眉なしさん（人相悪っ）なので、それだけは抜かりなく・・・




美味しいご飯もいただき大満足なひとときでした。