2/7(水)から5日間、東京芝サロンで施術。
その1日目
千葉施術会主宰者で整体師の 伊藤美奈さんが ↓
春節を利用して中国から一時帰国中の
弟さんを連れて来室。
これは施術終了後、美奈さんが
ストーリーズに投稿したもの。 ↓
全身痛いところだらけで
特に痛みの強い右上腕を見せてもらうと
筋肉モリモリ、マッチョ😲
そして、その上腕の長さとほぼ同じ長さの
手術創が、まだ生々しい。
聞けば、腕相撲を頑張っている最中に
らせん状に骨折したのだと\😱/
骨折するまで頑張る😵!
力自慢はそこそこにしてね~。
ところで、痛みのない体で健康長寿できる体は
①②のどちらでしよう?
①筋肉美が自慢のボディビルダー
②ほっそりしたお寺の和尚さん
正解は②!
お寺の和尚さんは幼い頃から
掃除や畑仕事などをいっぱいして
微細であらゆる方向に的確に動く
身体操作能力を身に付けている人が多い。
つまりそれは
インナーマッスルがしっかり付いていて
ちゃんと機能している証拠。
なので、体を壊すような無理な動きをせず
骨格のゆがみが少なく、全身バランスがいい。
するとケガをしにくいだけでなく
副交感神経 (特に、迷走神経・骨盤内臓神経)の
働きが良く、内臓の働きも良い。
内臓や体表面の血流も良く、体が暖かい。
すると免疫力がしっかり働き
感染性疾患・悪性腫瘍・自己免疫疾患など
様々な病気になりにくい。
つまり、和尚さんのような体の人の方が
健康長寿でる確率が高い😄!
アウターマッスルが強い人は
爆発的な大きな力を発揮できるが
インナーマッスルが弱いと骨格を支えられず
骨格バランスが悪くなってしまい
免疫力まで低下させてしまうリスクが高くなる、
ということで、伊藤美奈さんの弟さんには
「インナーマッスルを鍛えるには大極拳がいいですよ!」
「ましてや、中国で働いているだから
アチコチで大極拳をやっているでしょ?」
と言ったところ、大極拳をやり始めたではないか!
その美しさにビックリ\😮/ 上手いっ!
それを頑張って続けたらええやん!
アウターマッスルを鍛えるのは
ほどほどにしないと
お姉さんの心配は尽きないよ~。
それから美奈さん、来年の春節には
自分で弟さんの頸椎も整えられるよう
体を鍛え、スキルアップしようね~!
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