高輪総合ベーシック -筋膜リリース？-

12/19(木).20(金)は高輪サロンで
総合ベーシック5.6課程



受講生はキャンセルもあり
5人と少人数



下肢・脊柱の可動性検査や
骨盤の診察・調整など
最も難しい課程なのだが…、



最も時間がかかって
皆が上手くできないのは
腓腹筋(ふくらはぎの筋肉)の
硬さの触診。



私としては「なんでやねん？」
「親指で触って、硬いかどうか
　触ってみたらええだけやん！」

と言いたくなる触診法なのだが…？

3年ほど前、これを実習していた時に
アシスタントの小林さんが

「受講生の触り方と、
　先生の触り方は全然違う」と言い出した。

私が「えっ、どう違うん？
　 触ってるだけやん」と言うと、

「先生に触ってもらうと気持ちいいし
　　触ってもらった後は、足が軽くなる」と。

「どのように触ったらそうなるのかを
　言語化してもらわないと
　　受講生はわからない」と（＠＠）

彼女は何かというと、
私に「言語化せよ」という。

私は何も特別に意識して
触っているわけではない。

なので、言語化しろと言われても
とっさには、全く言語にならない。

そこで、自分がしていることを
よくよく観察し、考えて
少しずつ言葉にして説明すると

彼女は「ほら、やっぱり、
　ただ触っているだけと違う」

　「ちゃんと、そのように説明してもらわないと
　　皆は分かりません！」と。

それ以来、こんな単純な触診法も
できるだけ言語化するよう
頑張っているのだが…。

私が受講生一人一人に
口で説明しながら触診し、

受講生一人一人の触診を
私が受けてみても、確かに、全然違う。

今日、はじめて言われたのが
「先生のしているのは筋膜リリースですね」と。

「あっ、そうか、そうなんやな～」と
　今頃になって気づいた。

“筋膜リリース”という施術法を
習ったこともないのだが…、

全く意識することなく
していたということになる。

こんな単純な実習に1時間もの時間を
かけたくはないのだが…、

皆さん納得するまでやりたいようで、
なかなか次に進めない(*_*;

ところが、これ以外の、
はるかに難しいと思える
骨盤の触診などは、意外とすんなり。

あまり大幅に遅れることなく
2日間を終えた。



いつも、実習の前には
様々な準備体操をするのだが、

幼い頃にバトンを習っていたという
Eさんはバトンを使って準備体操。

柔軟でスピーディーで鮮やか！

私はこんなバトンの準備体操を
見たこともしたこともない。

こんなことも教えてもらいながら、
体を柔軟に
体幹をどっしりと安定させて
仕事のデキル女にならないとね～。