結び目二つ当てモゾモゾ体操 2013-01-19 | 体作り・健康増進・健康管理 最近は、操体法や少し考えないとできない体操だと「上手くできない」と言う人が増えています。また、元気な時はできてもツワリなどで体がしんどくなってしまった時は頭も体も動かずややこしい体操はできない人も多いと聞きます。そこで、そんな時でも、誰でも手軽にできて、体が楽になる方法、「結び目二つ当てモゾモゾ体操」がまたまた上野助産師により開発されました。背中の痛み、腕が重くて辛いツワリ、胃もたれ、便秘お尻の痛 . . . 本文を読む
