【姿勢改善・肩こり解消④】（ストレッチポール）パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

みなさん！こんばんはドーン山口です！！



今、大阪では雨が降り出しました

今日も外は冷たいですね！しか～～し

部屋の中は暖房がきいてとても暖かいです

ストレッチポールには慣れてきましたか



冬場のエクササイズには最適ですので

みなさんも継続して行ってください！！

【姿勢改善・肩こり解消④】（ストレッチポール）パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】