姿勢改善・肩こり解消③(ストレッチポール)パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】 2018-12-15 16:56:25 | トレーニング みなさん!こんばんはドーン山口です! 大阪は風が冷たいですよ!昨夜はこの近所で 忘年会帰りの人をたくさん見かけましたが 今日はまだ静かな感じです!私は29日まで働いて その夜に仲間内の忘年会があります!! それまで、北風に負けずに突っ走っていきますので みなさんもついてきてくださいね! それでは、肩こりに効く エクササイズ!レッツトライ!! 【姿勢改善・肩こり解消③】(ストレッチポール)パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】