みなさん！おはようございます！
ドーン山口です！GW遊びすぎ？ゴロゴロしすぎて？
かなり身体がたるんだ方も多いと思いますので
まずは！ウエストお腹の周りを引き締めましょう！！
ところで今日 5月7日 18時10分頃から
ドーン山口は地元のFM局 HANAKOに
ちょこっと出演いたします！！
お手すきの方は試聴してください！！
よろしくね！
さあ！令和も みなさんと一緒にレッツシェイプアップ！！
【ウエストの引き締め】パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】
みなさん！大変ご無沙汰しておりました！ドーン山口です！！
GWもあとわずかですね！
わたしはけっこう飲んだり食べたりが多くてだいぶ身体が
なまってしまいましたが・・・みなさんはどうですか？
ひさしぶりにトレーニングいっしょに
はじめましょうか！では！
レッツトライ！！
【お腹の引き締め】（腹筋）パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】