みなさん!こんばんは!ドーン山口です!!
大阪は台風の影響か雨風が強くなってきました!!
進路にあたる方は要注意してくださいね!!!
こんな日はおうちでトレーニングですね
ではレッツトライ!!
守口市 ドーン山口 in まごころ屋(壁を使ったお尻・股関節のエクササイズ)
みなさん‼️こんにちは‼️
ドーン山口は今日も
マッサージ中‼️
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さあランチにパスタ食べて
昼からのトレーニングに備えます。暑さに負けずに頑張っていきましょう‼️
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アイスコーヒーが美味しい!
お盆休み楽しんでくださいね!
みなさんこんばんは!
ドーン!
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ドーン!ドーン!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/bb/b92dbb4b83de1468899181592cd28c27.jpg?1565345523)
山口です!
全国的に花火大会が開幕されて夜空を照らしていますね。
こちらは昨夜の琵琶湖花火の
写メです!
浴衣姿のカップルも
楽しんでいましたよー
まだまだ夏は続く!
ドーン!ドーン!
みなさん!こんにちは!ドーン山口です!
しか~~~し今日も暑い!太陽が肌につきささりますね!
ここ書写山はむかしトレーニングに励んだ場所!!
そのことを思い出して気合を入れています!!
さあがんばるぞ!!
肩もこりこりだしまずは
ウォーミングアップ!!からスタート!!
パーソナルトレーナー ドーン山口 【おうちでフィットネス】(肩こり解消・猫背改善)