ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

太ももの裏を引き締める!!パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2018-12-04 12:56:21 | トレーニング


みなさん! こんにちは!  ドーン山口です!



今日は全国的に暖かく12月ではないような陽気!

わたしもかるく動いただけでうっすら汗がでてきました

今から整体のお客様がみえるので気合をいれます

おうちでフィットネスも着実に回を重ね

あと少しで100回これもみなさんの

おかげです

用意はいいですか?さあレッツトライ!!



いくぞ!!

【太ももの裏を引き締める】パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】