ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

O脚改善!! ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2018-09-04 08:44:55 | トレーニング

みなさん!おはようございます!

大型の台風が接近ということで

大阪の学校は休校・企業も休業するところが多いようです

先ほどまでは青空でしたが、9時前になり雲が早く

風もだんだん強くなってきました

これから急に雨風とも猛烈になる予想ですので

台風が近づく地方の方は厳重に注意してください!!!

ところで、ドーンの今回の動画は

気になるO脚の改善エクササイズです

毎日この運動を続けることで

少しずつ足のすき間が小さくなって

きますので、お試しください!では

レッツトライ!
【O脚改善】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】