腹筋 !!また腹筋！！ 【おうちでフィットネス】

みなさん！こんにちは！

ドーン山口のちょっとおちゃめなフィットネス

今回も腹筋の強化です

たるんだお腹をひきしめ

ウエストラインをシェイプアップしましょう！

ところで

また明日は大きな台風が近づいて来る

予想なので厳重に注意してくださいね



ドーンは雨にも負けず風にも負けず

おうちでエクササイズ

がんばります！

では！レッツトライ！

鉄道の駅名覚えてますか？

【腹筋 1】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】