ジム始めました♪

こんばんは♪
久し振りのupです。


先日の連休は、伊豆の温泉に行こうかとか、沖縄に行きたいねとか、新幹線で京都もいいね、とか思い切って北海道まで行っちゃうとか、実にいろいろな案があったのですが、結局旅行はせず日頃の疲れを癒やす夏休みとなりました(笑)


旅行しなかった代わりに、二人で隣町のジムに通い始めました。


新しいジムなので施設がキレイ。
マシンの数が多くて順番待ちのストレスもない。しかも１台１台にＴＶ付き
エクササイズのプログラムも種類が豊富で充実してるし、お風呂も広くてサウナ付き。
そしてＴＶ付きマッサージ椅子のコーナーやネットコーナーまであるんですヽ(*´ー｀)ノ♪

なので、前に通っていたジムよりかなり広くて大きな施設ですが、いつ行っても結構混んでる

平日昼間はオバチャン集団が賑やか過ぎて、閉口しますが、この施設なら人気あるのもしょうがないか￢(*´д｀*)Γ



まだ慣れず、この週末に二人で行った時はスタジオを間違えて、かなりハードなダンスのクラスに紛れ込んでしまいました
サルサとかサンバとかジャイブとか、インドっぽいのとかいろんなダンスをノリノリで踊るクラスで、それもとても楽しかった
何よりの大発見は、絵に描いたような草食系男子のうちのダンナ様が、意外に踊れていたことです(笑)


今日は有酸素運動を頑張った後、ピラティスに初参加。
腹筋をプルプルさせて来ました

ずっとやりたかったヨガのクラスも沢山あるし、ちょっとずついろいろ試してみようと思います。


あたしは久々のジム再開。
ない時間をなんとかやりくりして、週末以外にも１回は行きたいな～