よりストイックに…

今日から新しく参加するジムのプログラム。

その名はファイトアタックPRO.

いつものファイトアタックビートのバージョンアップ版！？

時間も６０分と少し長い。

スペシャルプログラムで参加したことはあったけど、仙台店のレギュラーレッスンにお目見え。


結構マニアックな動きでついていくのが精一杯、

というか、ついていけない…


でも、６０分フルに体動かすのはカ・イ・カ・ン！

さて早めにいってバイクで体暖めておこう。


追記　23:10

行ってきました、Ｐｒｏに！

”初めてだから今日はシンプルに”とのイントラの説明とは裏腹に、

汗だくだく…

最後のストレッチは虫の息！？

来週からはよりハードになるとのこと。

今日でもすでにいっぱいいっぱいだったのに。。。

悔しいなぁ～

また来週行こう！

新しいシステムはご用心…、Windowsの逆襲!?

きのうは念願のPCをゲット！

そうまた病気が発病しました…

ゲットしたのはまたまたMac。

MacBook Air！

きとんとWindowsで仕事をこなしてからご対面 (^_^)v




一夜明け、仕事場にMacBook Airを連れて行く。

そこからがパニックのはじまり…

まずは、すべてのPCがネットに繋がらない。

またまたＩＰ電話が繋がらない。

挙げ句の果てに院内LANがAll Down…

そのためカルテ入力ができない。


さらに、なぜか受付の電話の子機がダウン…

さらに受付PCにUSBで繋がっているプリンターがダウン。

LAN接続のレーザープリンターも印刷できない。

さらにさらに、パノラマ操作用のソフトが立ち上がらない。


この状態では電話もろくにできないし、カルテ入力不可→会計不可。

もちろんレントゲン撮影もできない。

これいったいなんなの？？？


思い当たるふしはいっぱいある。

まずはCT導入に備え、院内LANを再構築中。

ケーブル変えたり、HUBを変えたり。


そして何よりも新しいＰＣの購入。

前も書いたけど、既存ＰＣの反逆!?

それも新しいのがＭａｃだから？？？



とりあえずNTTにHELP!

その結果、いろいろヒントをいただいた。


とりあえず不要なＰＣはすべてネットワークから外し、システムをシンプルに。

それとこの際ネット接続はあきらめ、ＬＡＮと電話の問題を切り分ける。

その結果、なんとか電話を使えるようになり、院内ＬＡＮも必要最小限回復。

でも激遅…


午後には毎回ＰＣ再起動だけどレントゲン撮影も復活。


しかし正直何が原因なのかは？？？

やはり、最近新しいシステムを入れるので、旧システムのジェラシーかそれとも怨念！？


これはＰＣ関係の専門家呼ぶより、

お祓い頼んだ方がいいかも…

マジでそう思いました。


マジメに原因を推測すると、DHCPサーバーからのIPアドレスの割当がなんかの拍子にうまくいっていない模様。

具体的には自宅ネットワークで使っていたMacを、仕事場ネットワークに持ち込んだため、IPアドレスがバッティングしたのかも。


すべてのLANケーブルをつなぎ直し、PC、プリンター、ルーター、ハブ、すべてをリセットして何とか繋がった。

こう書くと簡単だけど、PC１１台、LAN接続プリンター３台、ルーター３台、ハブ３台…

診療室と２Ｆを行ったり来たり、机の下にもぐったり…

正直、仕事どころじゃなかったです…


今まではサーバーは２４時間起動だったけど、省エネのため最近は夜間はＯｆｆに。

明日電源入れるのが恐いです…


お祈りしてから寝よう。

ありがとう！ EXILE (^_^)v

昨晩、南三陸町の衛生士Ｍさんから、情報が。

今日、南三陸町復興音楽祭があるとのこと。

なんと、ゲストはEXILE !!!

場所は志津川中学校、そうＭさんの仮設住宅がある場所です。


情報によると住民限定イベントらしい。

チケットには、ブログ・ツイッターへの情報掲出はご遠慮下さいとの注意書きが。

というわけで今回は遠征は遠慮しました。。。

しかし、今晩のＴＶ番組”ＥＸＩＬＥ魂”で放送とのこと。


というわけでＴＶ見ました。

途中、志津川中学校の卒業生との合唱ではマジ泣きました…

道っていい曲ですね。

歌詞が感動もの…


♪特別な時間をありがとう

心　勇気　友 笑顔　嬉しすぎて

あふれ出した　涙が止まらない♪

部外者の自分ですらこみ上げるものがあるのに、当の南三陸町のみなさんはどんなに心に響いたことでしょう。


ＴＶの途中で映し出された被災した場所。

それは正に先日自分が立ち寄ったところでした。

胸が痛くなりました…


Ｍさんからの写メ。



彼らってカッコイイ。

もちろん見た目のもカッコイイいいけど、心意気が最高。


自分は歌や踊りで応援はできないけど、

できることを少しでもやっていこうと思います。


復興の道は遠く険しいけど、

将来は明るいと確信しました。


絆を実感した一日でした。

なんか最高にいい気分 (^_^)

秋と言えば…

食欲の秋



なんか毎日、朝からお腹空くんだよね…

健康な証拠か（笑）

※これはあくまでもイメージ画像です。
　
　朝から呑んでるわけじゃありません（笑）




スポーツの秋



もう10月。

ジムのプログラムも今月から新しい内容に！

早速明日から新しいレッスンにチャレンジ(^_^)v

このクールは自分を追い込もう。




読書の秋



この本を読もう。

トラブルの中にこそ学ぶものがありますよね。

人の振り見て我が振り直せ。



学問の秋



今日も講演会に出席。

テーマはフッ素。

どんなものでも過ぎたるは及ばざるがごとし。

醤油だって摂りすぎると毒。

要は使い手の問題かと。



なんかこの秋は忙しい予感…