～今日はエキササイズの日。
今年度は今日が最終日、カーディオボクササイズは今日で終了です。
ボクササイズといってもキックボクシングの様な動作もあって、
どんなに頑張っても足は上がらないし、ひざ蹴りだって・・・出来る訳ないでしょうーーー！
たいして動いてないのに、人並みに汗だけは出る、疲れ方は人並み以上(-_-;)
音楽に合わせて動きが早くなると全然付いていけない・・・・・
だから一番後ろで誰にも見られないように。
人のふり見て笑っていたり・・・自分はもっとひどいのにね。
きっと人が見たら笑が止まらないかもよ（笑）
汗ばむ中、往復3キロちょっとを歩きました。
さすがに今日は暑かったです。
冬から一足飛びに初夏って感じ。最近は春と秋が短くて・・・
これも温暖化の影響なのかしら・・・
エキササイズに行ってるだけ凄いでーす！
わたしは大の運動嫌いで、、せめてチョコット、ヨガだけでも..と思うのだけど
それさえもなかなか出来なくて(/_;)
最近の気候は本当に気紛れで
ついて行けない、、
春と秋の良い季節が極端に短くなりましたょネェ～☆(x_x)
桜が咲いてようやく春らしくなりましたね。
運動を続けるって難しいですよね。
私もなんだかんだ理由を付けてお休みする事も多いです。
でも、終わって帰る時には気分がすっきりします。
ウオーキングだけでもいいかもですよ。これからの季節は散歩にはいいですね。