こんにちは！
初ブログ参戦の九州支社入社２年目の馬場です。
入社してからいつの間に後輩もできて、来年入社予定の内定式も早々に終わり、次の後輩が入ってくると思うとほんとにあっという間でした。
さて、実は入社するときに運動ばりばりやってますアピールをしてたんですが気づいたらここ半年ほどしていないことに最近気づきました・・。
このままだとぶくぶく太っていくと思うので最近焦りだして、何がいいか考えました。
条件としては、
①平日もできる
②簡単安全安心
③お金をかけない
・・・ああ、ランニングしかない！
夜中のランニングはじめました。
しかし、夜中なんで変な人と思われないように気を抜かず、さわやかな顔を維持して走ってます！
やり始めて気づいたんですが、気分転換にも安眠にも良い感じがするのでちょっと癖になっちゃってます。
ただあんまりやりすぎると次の日、顔が死んじゃってるので適度にやるようにしたいと思います。
それでは、今回はこの辺りで・・・運動習慣報告でしたー！
