前回に続いてまたまたお盆前の話
７月の２０日前後に目立つところだけでも草取りしようと４日間頑張ったんです
梅雨が明けてまだ暑さに慣れていなかったんでしょうね
２時間も取っているとクラクラって言う感じで…
後から思うとあれは熱中症だったんですね、きっと
だるいしご飯も食べたくないし
エアコンの部屋でゴロゴロしてました
そのうち右脹ら脛の外側が痛くて立ち上がるのも大変
体重をかけるような動作も痛い
階段も左足から１段ごとに上がり下りする始末
湿布を貼っても余計に痛くなる感じで
じゃ温めてみる？
ちょうどおやすみ用の綿シルク混レッグウォーマーがあったので一日中履いていました
普通なら暑くて脱いでしまう筈なのに全く暑くなく履いているのを忘れてしまうほど
と言うことは
クーラーでよくよく冷えてしまったってことですよね
今はレッグウォーマー無しで大丈夫です
足も戻ったし気温が下がって草取りに絶好な気温になったお盆前ごろから
また草取り再開
前回のことがあったので今度は無理をせず
の筈だったのにまたなんか変💦
少しばてた！
お盆の準備も重なって…
コロナ禍で体力がかなり落ちていることを実感
少しずつ体を動かさなくてはいけないなぁ
いつも考えるんですけどイマイチ…
それにしても通路が分からないほどの草にガッカリ😮💨
向こうへの道がまるで見えない
そして
少し見えるようになりました
また少しずつ頑張らなくちゃ❗️
今日も最後までお付き合いありがとうございました😊