昨日の卓球は楽しかった〜

昨日は午後からの予定が朝から雨が☔️

さらに午後からは雨風も強くなって久しぶりのお湿りでした

最高気温が18.１度

まだどれくらいの洋服にするか迷うところで

日常よりは薄着にしてもいざ動き始めると

「暑い　あつい🥵」

汗をかきながらの卓球です

昨日も基本の卓球フォームに注意しながら　胸を借りておだてられながらの練習

その後シングルスをして１時間半を楽しく過ごしました

考えてみれば久しぶりの私に合わせて花を持たせてくれていたような…

男性の速球なんてとても受けられるようなレベルじゃない私

もう少し練習に時間をかけたいけど

これもまた

細〜くなが〜く！

とにかくもおだてにのせられて気持ちよくプレーできて良かったわ

コロナ禍以来ダブルスは禁止

休憩は間隔を空けて

もちろん窓は開けてあります

早く今まで通りになって欲しい

私たちの卓球はラージボール卓球です

スピードが少し遅くて私のような経験のないものでも　ついていけるのが良いです

廃校になった小学校を利用しているけど

新しくグランドゴルフ場も整備されまもなくプレイできる

今日も最後まで読んでくださりありがとうございました🏓

張り切り過ぎました

今日は最低気温−２.４度最高気温６.３度

夜明け前から風がビュービュー

寒くて寒くて家の中にこもっていました

窓から見える木々がユサユサ揺れているのを見るだけで寒さがしみる！

昨年暮れより休んでいた卓球🏓

いよいよ開始です

まずは慣らし

本当はフォームなど忘れてしまったかと不安だった

みんなから遅れてしまってついていけなくなってしまったらどうしょう？とか

でも大丈夫

先輩に相手になっていただきフォームを確認できた

ただここでも運動不足なのを実感

家に帰ったらどっと疲れが出て…

というより、疲れ過ぎて？興奮し過ぎて？

夜なかなか寝付けなくなりました

我が家で一番に咲くスイセン

頭が重いので強風に弱いです

生花で使うときはちょっとややこしい決まりがありましたね

今日も最後まで読んでくださりありがとうございました😊

楽しかった卓球交流大会

９月から始まった卓球交流大会

６日目は総仕上げでダブルスの試合がありました


この日は台風19号の後ということもあって欠席者が多かったですが
それでも１０チームが２ブロックに分かれて戦いました



１ゲーム11 点３セット

じゃんけんで数字が書いてある札をとり、
そのあと男女同じ数字同士がペアになった
余ってしまった女子は前後でペアに

当然だけど、誰と組むかで優勝できるかどうかがかかっている

私のペアは基礎が出来ている人
「やったー！」
いや待てよ、私経験のない人😅

「胸をかりるつもりでやろうね」という彼女の言葉に肩の力が抜けた

審判も経験した

負けてばかりだったけれど楽しかったそれでも７位




自分のダメなところが良くみえて、これからの練習目標ができた交流会でした

ストレプトカーパス
何年か前に挿し葉していたもので、もうダメだと諦めていたものが咲きました
うれしい😆

スミレ岩桐草
最初の一輪咲き始めました
植えかえないと窮屈そうです

最後まで読んでくださり
ありがとうございました

ラージボール卓球交流会に参加した

年に一度、卓球交流会（練習）をする

市の広報で募集するのだけど
今回は別の団体と合わせて32人になった

卓球台を８台並べての練習は見事だ


１日目

開会式
準備体操
フォアハンド100回
フォアハンドストレート50回
ショート50回
などなど
（この数値は目標で、私は‘すこし続く失敗する’の繰り返しでした）
最後にダブルスの練習

１台を４人で半分ずつ使って卓球するのも大変なことで、
下手すると隣の陣地に入ってしまう

同じところに返すというコントロールが必要になってくる

あちこちから
「あらごめ〜ん」「あらごめん」
が聞こえて楽しい


先生の「休憩〜」の声が聞こえると
みんな「はあ〜」って言いながら水分補給



壁に寄りかかりしばしリラックス
みんな疲れてる！

たっぷり２時間の卓球を楽しみました

次回も２回 ３回…６回と続きます

家に帰ってからも

フォアハンド フォアハンドと呪文が聴こえてきて夢に出そう＾＾

ガンバロウ

最後まで読んでくださり
ありがとうございます

楽しくて和気あいあいな卓球

昨日の午後は卓球をしに

会場に行くと誰も来ていない
当番の方がひとりいるだけ
出足がすこし遅いようだ

せっかく出かけてきたのに〜
なんだか急に暑さがキツく感じられる

相手はいるのだから早速卓球をはじめると

ひとり またひとりと出てきた

そこで提案
「人数が少ないからロボットを使って練習しませんか？」

「バックハンドや回転の練習をしたいと思っていた」
「機械を使ったことないからやってみたい」
と。

早速セットして



皆んなでバックハンドの練習をした

球がポンポンでてくるので、今度は球拾いがタイヘン！
皆んなタオル片手に頑張っているよ



ひとりでじっくり練習したい
ひとりだと球拾いがタイヘンだなぁ…







毎週水曜日はコーチの指導がある日
マンツーマンで教えていただくのだけど 何時も同じことを指摘され（あっそうだった）ってその時は意識しながら頑張る
でもすぐもとに戻ってしまう😢

「打ってない！」
「足が動いてない！遅いもっと早く動く！」
「台から離れすぎ！ラケットの位置がダメ！」
などなど…

ひとつづつ身につけたいと思うが なかなか思うようにならない自分が悲しくなる


そう簡単にはいかないのだ

いつかきっと！？

自分に言ってみる(^^)

今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます