寝付けなかったが朝まで寝れた
6時前
起きて用意
蒸留水、コーヒーのセット
いい天気である
通勤
自転車
昼食
断食
早めに帰宅
嫁が帰宅
先に風呂
夕食
ドイツ豚で焼き肉
玉ねぎうましｗ
下の子帰宅
上の子帰宅
寝る
6時前
起きて用意
蒸留水、コーヒーのセット
いい天気である
通勤
自転車
昼食
断食
早めに帰宅
嫁が帰宅
先に風呂
夕食
ドイツ豚で焼き肉
玉ねぎうましｗ
下の子帰宅
上の子帰宅
寝る
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