夜間目を覚ましぐう
6時前
起きて用意
今日は雨のはずだが10％・・・
自転車で出勤
昼食は断食
雨か・・・・
帰宅
下の子がおる
鯖の酒粕を銀紙で包んで焼く
味噌汁の用意
嫁が帰宅
夕食
３人で
風呂
読書
上の子帰宅
寝る
6時前
起きて用意
今日は雨のはずだが10％・・・
自転車で出勤
昼食は断食
雨か・・・・
帰宅
下の子がおる
鯖の酒粕を銀紙で包んで焼く
味噌汁の用意
嫁が帰宅
夕食
３人で
風呂
読書
上の子帰宅
寝る
夜間目を覚ましぐう
嫁は弁当作り
６時
起きて用意
自転車で出勤
昼食は断食
帰宅
下の子がおる
麻婆豆腐を作る
2人で夕食
嫁が帰宅
3人で
スプラウト
風呂
寝る
上の子帰宅
嫁は弁当作り
６時
起きて用意
自転車で出勤
昼食は断食
帰宅
下の子がおる
麻婆豆腐を作る
2人で夕食
嫁が帰宅
3人で
スプラウト
風呂
寝る
上の子帰宅
明け方
むふふまだ５時前
ぐう
８時
起きてコーヒー
キッチン周りを掃除
嫁はトイレと洗面台も
下の子、図書館
９:３０過ぎ
嫁とアピタまで買い物
ペプシ・ストロング
まずっ！！アスパルテーム
上の子、鶴舞
子供用に親子丼を作る
嫁と筋トレがてら
東浦の極
今日はノーマルで
筋トレ
せしめる兄弟・・・
うーむ
帰宅
テレビ見て読書
新・ハトホルの書を読み切る
中国やアメリカなんてねえ・・・・
上の子は友人たちと外食
下の子帰宅
夕食
中トロ
あんまし食べないよう
自作納豆
きゅうりの酢漬け
ＬＥＥ×３０
お腹ポンポンｗ
明日の昼食は断食決定だなｗ
風呂
むふふまだ５時前
ぐう
８時
起きてコーヒー
キッチン周りを掃除
嫁はトイレと洗面台も
下の子、図書館
９:３０過ぎ
嫁とアピタまで買い物
ペプシ・ストロング
まずっ！！アスパルテーム
上の子、鶴舞
子供用に親子丼を作る
嫁と筋トレがてら
東浦の極
今日はノーマルで
筋トレ
せしめる兄弟・・・
うーむ
帰宅
テレビ見て読書
新・ハトホルの書を読み切る
中国やアメリカなんてねえ・・・・
上の子は友人たちと外食
下の子帰宅
夕食
中トロ
あんまし食べないよう
自作納豆
きゅうりの酢漬け
ＬＥＥ×３０
お腹ポンポンｗ
明日の昼食は断食決定だなｗ
風呂
明け方目を覚ます
4：44
まだはやいな
ぐう
6：44であった・・・
コルチャック
カエルを採りに行く
成虫の１匹
親とコーヒー
再度
何だかんだで７匹ｗ
墓参り
道の最後まで
戻って
ＩＬ６２のパテ埋め
親に桃とかもらって
コーヒー
小牧カインズ経由で
下道を
４１に出て
昼食
「ＤＥＢＵＳＯＢＡ」で
ストロング
ブラック・インパクトで
41をひたすら
笠寺のガイシアリーナで250ｍ×４本
２３号
共和で給油
帰宅
カエルを放出
読書
寝てしまう
夕食
嫁が昼作ってくれた自分のチキンライス
野菜炒め
日本酒ぐびぐび
風呂
寝る
4：44
まだはやいな
ぐう
6：44であった・・・
コルチャック
カエルを採りに行く
成虫の１匹
親とコーヒー
再度
何だかんだで７匹ｗ
墓参り
道の最後まで
戻って
ＩＬ６２のパテ埋め
親に桃とかもらって
コーヒー
小牧カインズ経由で
下道を
４１に出て
昼食
「ＤＥＢＵＳＯＢＡ」で
ブラック・インパクトで
41をひたすら
笠寺のガイシアリーナで250ｍ×４本
２３号
共和で給油
帰宅
カエルを放出
読書
寝てしまう
夕食
嫁が昼作ってくれた自分のチキンライス
野菜炒め
日本酒ぐびぐび
風呂
寝る
夜間目を覚ましぐう
3：42
磁力機
嫁は弁当作り
5：45
起きて用意
とりあえず、ｍｉｎｉＤＶのＤＶＤ移行は完了したかな
自転車で出勤
昼は断食
予報通り雨
帰宅
上の子はバイトに
嫁は飲み会
用具の用意
シャワー浴びてと
下の子帰宅
さてと
本、ｍｉｎｉＤＶをを持って
雨の中、高速
名古屋に入ったら雨が強い
雨が強くて間違えて一宮方面にｗ
清州で降りて302
おっと危ない
いつもの道
実家へ
コルチャック
布団を敷いて
夕食を近くの中華で
２回目
餃子定食
今日は生中で
生中は３００円
生大は５５０円
空が赤い
なんかの光の反射
帰宅
ＥＤベータのメタルをチェック
寝る
3：42
磁力機
嫁は弁当作り
5：45
起きて用意
とりあえず、ｍｉｎｉＤＶのＤＶＤ移行は完了したかな
自転車で出勤
昼は断食
予報通り雨
帰宅
上の子はバイトに
嫁は飲み会
用具の用意
シャワー浴びてと
下の子帰宅
さてと
本、ｍｉｎｉＤＶをを持って
雨の中、高速
名古屋に入ったら雨が強い
雨が強くて間違えて一宮方面にｗ
清州で降りて302
おっと危ない
いつもの道
実家へ
コルチャック
布団を敷いて
夕食を近くの中華で
２回目
餃子定食
今日は生中で
生中は３００円
生大は５５０円
空が赤い
なんかの光の反射
帰宅
ＥＤベータのメタルをチェック
寝る
夜間目を覚ます
嫁の横に上の子？？？？明け方は嫁が押し出され？別のとこでｗ
６時起きて用意
自転車で出勤、帰宅
天気がいいのは今日までだそうで
昼食は断食
黒むつに醤油、塩、水。ホイルで焼く
嫁が帰宅
鮭、鶏肉の漬かりすぎた酒粕漬けもｗ
夕食
サラダも
風呂
下の子帰宅
上の子帰宅
寝る
嫁の横に上の子？？？？明け方は嫁が押し出され？別のとこでｗ
６時起きて用意
自転車で出勤、帰宅
天気がいいのは今日までだそうで
昼食は断食
黒むつに醤油、塩、水。ホイルで焼く
嫁が帰宅
鮭、鶏肉の漬かりすぎた酒粕漬けもｗ
夕食
サラダも
風呂
下の子帰宅
上の子帰宅
寝る
夜間目を覚ます
嫁はソファーに移動して寝ている！？
蚊に刺された
蚊取り線香に切り替え
なぜか潰せた。血の臭い
６時
起きて用意
自転車で出勤
昼食は断食
帰宅
リソラで空気入れ
アピタ
スラックス２引き取り
食材
帰宅
ん？？？上の子？？？
予熱して
嫁が漬け込んだ鶏肉を焼く
嫁が帰宅
病院へ
嫁が戻って
ＭａｄＣａｔｓが戻ってきた
前回と違いぞんざいなｗ
夕食
鶏の焼き
自作納豆質素に
上の子帰宅
夕食
３人でアピタに行こうとしたら下の子が帰宅
アピタで食材
帰宅
アイスとスイカｗ
風呂
ｍｉｎｉＤＶをＤＶＤに
寝る
嫁はソファーに移動して寝ている！？
蚊に刺された
蚊取り線香に切り替え
なぜか潰せた。血の臭い
６時
起きて用意
自転車で出勤
昼食は断食
帰宅
リソラで空気入れ
アピタ
スラックス２引き取り
食材
帰宅
ん？？？上の子？？？
予熱して
嫁が漬け込んだ鶏肉を焼く
嫁が帰宅
病院へ
嫁が戻って
ＭａｄＣａｔｓが戻ってきた
前回と違いぞんざいなｗ
夕食
鶏の焼き
自作納豆質素に
上の子帰宅
夕食
３人でアピタに行こうとしたら下の子が帰宅
アピタで食材
帰宅
アイスとスイカｗ
風呂
ｍｉｎｉＤＶをＤＶＤに
寝る
夜間目を覚ましぐう
６時
起きて用意
自転車で出勤
帰宅
嫁が帰宅
夕食
嫁がハンバーグを作る
キャベツ山盛り
自作納豆、今回は上手にできた
豆の蒸し時間が肝要
上の子帰宅
風呂
下の子
ｍｉｎｉＤＶをＤＶＤに焼く
寝る
６時
起きて用意
自転車で出勤
帰宅
嫁が帰宅
夕食
嫁がハンバーグを作る
キャベツ山盛り
自作納豆、今回は上手にできた
豆の蒸し時間が肝要
上の子帰宅
風呂
下の子
ｍｉｎｉＤＶをＤＶＤに焼く
寝る
夜中、目を覚ます
2：42
ずーっと寝れずうだうだ
６時前
起きて用意
自転車で出勤
帰宅
嫁が帰宅
夕食
ぶりの照り焼き
嫁の親の煮物
風呂
上の子帰宅
下の子帰宅
ＭｉｎｉＤＶをＤＶＤに
ほぼ終盤
寝る
2：42
ずーっと寝れずうだうだ
６時前
起きて用意
自転車で出勤
帰宅
嫁が帰宅
夕食
ぶりの照り焼き
嫁の親の煮物
風呂
上の子帰宅
下の子帰宅
ＭｉｎｉＤＶをＤＶＤに
ほぼ終盤
寝る
夜中目を覚ます
2：42
なかなか
カエルの鳴き声がこだま
間もなく雨が降る
急いで各部屋のサッシを閉める
ぐう
犬は上がってこなくなったか
6：40
起きて親とコーヒー
コルチャックⅤ
布団をしまう
妹と姪が来るそうだがお暇
大曽根経由で笠寺
ガイシアリーナで50ｍプール
250ｍ×4
２４７に出てＥＤＩＯＮ
ＤＶＤ－Ｒ購入
２３号、共和で給油帰宅
誰もいないｗ
ＭｉｎｉＤＶをＤＶＤに焼く
上の子が帰宅
嫁が同僚の音楽祭から帰宅
嫁の親と行ったそうで
上の子はお泊り
夕食
刺身と
嫁の親の煮物で
届いた焼酎を嫁とぐびぐび
風呂
下の子帰宅
寝る
2：42
なかなか
カエルの鳴き声がこだま
間もなく雨が降る
急いで各部屋のサッシを閉める
ぐう
犬は上がってこなくなったか
6：40
起きて親とコーヒー
コルチャックⅤ
布団をしまう
妹と姪が来るそうだがお暇
大曽根経由で笠寺
ガイシアリーナで50ｍプール
250ｍ×4
２４７に出てＥＤＩＯＮ
ＤＶＤ－Ｒ購入
２３号、共和で給油帰宅
誰もいないｗ
ＭｉｎｉＤＶをＤＶＤに焼く
上の子が帰宅
嫁が同僚の音楽祭から帰宅
嫁の親と行ったそうで
上の子はお泊り
夕食
刺身と
嫁の親の煮物で
届いた焼酎を嫁とぐびぐび
風呂
下の子帰宅
寝る
