日々の徒然

日々の自分用のメモです。

GW 五日目-筋トレ-禁酒

2008-04-30 20:41:12 | 筋トレ、水泳
買った牛乳でカスピ海ヨーグルト作り。さてさて

五時過ぎ。寝入ってしまった。起きてみそ汁の具の準備。塩鯖の下ごしらえ。
お迎えに行く。神社前を通って(裏から回って)帰宅。

門で子供を降ろして筋トレに。子供に風呂と下の子の弁当箱洗いを指示。おっと学童親が通り過ぎる。同じとこで停車。気づかないか。まあいいや。前回の三セット分を何とか四セットこなしてと。プロテインの効果かな。ふらふらで帰宅。早速プロテイン飲む。夕食は嫁が用意。メタボのくせに飲んでまあ。

今宵も禁酒で。洗濯機回して夕食。食後風呂で体ほぐしと。

筋トレまでうまくいけてうれしい。
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GW 五日目-ディーラー-アクリルケース自作

2008-04-30 17:10:45 | フィギュア・グッズ
風呂に入って出発。裏道を。高速に乗って黒川で降りる。このまま北進。開始時間ちょい過ぎに着く。窒素ガスは10%減っていたと、、、エンジンオイル、フィルターは無しで。小一時間。このまま41号を戻る。県庁を抜けてハンズ裏のコインPに駐める。まずはハンズでアクリル板おっとカーマよりも使い勝手の良さげなのか!!ブランドからちょい安いか?サイズも小さいが切れ端が出ないサイズ周り。梱包してもらい購入。5FでBigbirdを店員に聞くとあるあるVOL2まで!!ヤマトと共に。そのままイエローサブマリン、88式対艦誘導弾単色版売り切れ迷彩版を買っておいて良かったがこのシリーズ質感が今一でちゃちいんだよなあ、、モデル化の着眼は良いと思うけど。パーキングに戻りおっと30分過ぎたか。VOL2は96式陸攻単色(持ってる)、ブラックウィドウ、、、シークレットのTSR2が欲しいがクレクレ地獄に自分ははまっているな。用心用心。欲望の限りない肥大。自分の浅ましさ、業の深さに自戒。クレクレ根性はいかんよなあ。

このまま広小路を走り新栄。目指すは宿題店の「奏」すぐ見つかる。車を駐めて店内に。塩を注文。獣味それになんだろう、お茶漬けの元なんかなあ??隠し味に何か。どこかでこういうの食べたよなあ。麺はつるつるしこしこ。それなりのらーめん。限定でトマト拉麺やってます。そのまま41に出て堀田渋滞を抜けて道徳へ。中央ショッピはお休み、、、、大同を抜けて左折。おっと大高カインズこんなとこにあるのか!!アクリル板を見るがカーマと変わらん!!園芸でバジル、ルッコラを購入。向かいのコープに車で入り、、おっとレジ袋、レジ袋、、、親切なレジの人どうもです。ここからくねくねここは初めておっとこんなとこに出るのか。大回りしてる気もするが。アピタを抜けてJR、いつもの道で帰宅。

さてとアクリルケース作り。できた。サイズは二回りほど小さいが良いでしょう。過密陳列が緩和だが置き場所が、、、前の余り板で一段ケースを。ガンダムの大きいのを収納。多段を作るのでなくこういうのも良いな、、、だんだん積んでいくのも一考。

ROBOZAKと思ったが疲れ果てた。米をとぎ炊飯おっと米切れ。みそ汁の出汁取り沸騰で一服。ルッコラとバジルの種をプランターに蒔く。

予定した事はできてありがたい感謝。

後は筋トレどうなるか
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エンタープライズ号

2008-04-30 08:47:48 | フィギュア・グッズ
カーク船長 憧れておりました。
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GW 五日目

2008-04-30 07:08:38 | フィギュア・グッズ
アクリルケース何段にしようか、段の間隔をどうとろうか寝ながら???考えて寝ていた。

下の子が遠足。嫁が早めに起きて弁当。下の子も手伝っていたか、、、

起きてコーヒーと。名古屋北部のディーラーでエンジンオイルとタイヤの窒素ガス充填、アクリルケース作りが今日の目標。頭の中では豊橋・豊川のラーメン屋巡りをしたいと鳴り響くがさてさてどうなるか???

今日は筋トレの日でもある。さてさて

ガソリン暫定税率が朝からのニュースGS渋滞か。。。
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GW 四日目-嫁の実家-禁酒

2008-04-29 06:55:21 | 犬山実家、嫁の実家、親類
嫁の実家に日帰り。さてさて
買取王国、TamTam、プー、ホビーオフどこまで行けるか

禁酒したので体が楽。サウナで水分補給ほどほどなんで喉も渇き気味。
起きてお茶、コーヒーの準備

コーヒー飲んで朝風呂。ドラえもんとか世界の航空機とか、WTMの箱をみんなに持たせて車で。名古屋高速で普通に。降りたがまだ朝早い。マクドで朝食。昨日も何だが。ケロロ軍曹とタイアップか。走ってホビーオフで。特には。しかし203mm自走砲を。F104いっぱいぶら下がりだ。嫁の実家に着く。2Fにフィギュアを上げて私は岐阜へGO。

白バイに捕まってる人が、、気をつけねば。138タワー混んでますなあ、、堤防、横道、イオン交差点で軽が事故。救急車もいる。この前の夜も事故。魔の交差点と記憶しておく。21号を横切り那加をうろつき線路越えてひた走り。POOプーじゃなくてポーだってさ。めぼしいのはなあ、ここもF104なみなみと、、剣、(後は橘花を何とか。しかし大きいサイズだなあ)架空戦記自走砲、T-33銀塗装が欲しいのだが、レオパルド1宇宙大作戦(あえて)のエンタープライズ号、B17は¥840なり、、あえてBigbird購入。97式重爆迷彩であった。帰るか。ナゲヤリやってる?ついでに「喜楽」でベトコン何年ぶりかなあ、、、じもぴの人気店。量も凄いし。岐阜方面に走り21号を目指す。おっとTamTam手前の交差点だラッキッキ。ありがたや。ここでダグラム、自衛隊を。ソルティックの×ザルテフ○ザルツェフ少佐指示の軽量機(パジャマ・ソルティックと言うらしい)やったね、もう一個はブッシュマン、自衛隊のは建機車両欲しかったヤツ。ありがたい。このまま21号に出て帰宅。下の子がもどしてお出かけどころではなかったと。朝のマックの油の強さがいかんのか?2Fで並べてテレビをチェックして寝入ってしまった。

起きて庭で子供とバトミントン、羽根を車庫屋根に乗せてしまった、、、

読書して刺身で夕食。食後、2Fで世界の航空機をセット
おわっ、コレ2の箱の中に月光とウーフーが、、、持って帰らねば。
アクリルケースが要ると。自作しよう。
帰るか22号を走りTamTamレイズナーむちのやつあんまし要らないし二個ともだー、Bigbirdしょぼく、97式重爆単色、、、まあいいや。下の子はミニカー。フィギアケース買ってもいいがまあいいや。

清洲から乗って無事帰宅。

飛燕、97式艦攻キャノピー開け後部機銃、月光を制作。

風呂入って一服。今日はどうもでした。
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GW 三日目-命の洗濯-禁酒成功

2008-04-28 07:05:24 | フィギュア・グッズ
禁酒もしてないままムフフ今日で休み3日目。嫁と子供は仕事と学校コーヒー、お茶で酒抜き。お風呂の用意さてさて

下を走って1号を。いつものマックでメガマフィンセットで。
その後、電話ボックス角で初めての道で上前津の満喫へ出る。ここに出るのか!
大須のジョーシンで、、Bigbird無し、、、MAのタイガーⅠ2個
ウィングコレ2を2個。戦果はタイガー潜水型やっと出た!!スターファイター2個、、、フランカーが欲しかったが、、、まあシークレット出たんで良し。十分です。次イエローサブマリン11時からか、、、、

国際センターから名駅裏へと抜ける。ここも走るの初めて。情緒ある下町地帯。微妙なクランク道、、、情景知らなかった、、、病院正面に銭湯発見!!!宿題に。まずはブックオフに行って、途中迷う迷う。先のタクシーも間違える。本を購入。戻りがてらユニーでトイレ休憩一服。すぐに出て「ラの刻」ずっと宿題店。おっと11:30からか、、、ドラッグストアで気付け。再度車を駐めてちょうどのれんがかかる。松の塩で注文。中太麺さっぱりスープ好来の面影はあるか、、、朝鮮人参酢で食を進め¥700なり。裏路地探査で再度裏路地を、、、さ迷う。やばいな。いったん出て再度裏路地。怪しい女ホームレス風がいるが??電話BOX横付けで迷う。ムフフ久しぶりだよなあ、、、、良い時間になったか、、コーラ飲みながら走る、、黄金陸橋から高速と思ったが左折渋滞このまま行くか、、、前からの宿題、山王の喜多の湯で今日の命の洗濯。5/6まで回数券安く。2F駐車場から下駄箱、入場券、3Fでお風呂。まずはサウナで。おおきいなあ、、、一周年だそうでタオルをもらう。水風呂後露天で寒い。サウナと繰り返して。寝湯で寝入ってしまった、、、サウナと。ボディソープ、シャンプーと完備。2時間ほど。再度裏から走り1号に出る。ここから堀田越えるまでいつも渋滞なんだよなあ、、、ひたすら一号を、、右折で帰るか。○Kでゴミ捨ててコーラ買って水分補給。イオン渋滞何とかかわして郵便局で振り込み、裏道で帰宅。汗流し中チャイム、、交通立哨の旗、、、子供を学童にお迎え。コープでステーキ肉買い物、帰宅。

仕事後いつもの病院行っている嫁の帰宅を見計らい肉を焼くが大外れ。冷えてしまった。先に子供と食べる。風呂の最中に嫁が帰宅。混んでいたそうで、、、、

三日目はなんだかんだで終わってしまった、、、、、

嫁がメタボ判定。飲むのはやっぱいかんね。禁酒成功
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GW 二日目-つつじ祭り

2008-04-27 07:21:55 | 学校行事、学童、塾・習い事
夜中まで飲んでいた。お茶で防御ビールだったんでよく利いた。さてさて今日は如何に?

風呂で酒抜き。プランターパセリを摘む。ごそごそ子供は友達の待ち合わせでそれぞれ出発。

水泳に。600m泳いでへたる。後は100mずつ、、、、昨日の疲れか、筋トレの復活ができていないのか、、

昼食は昨日の残りのうどんで
食後、徒歩で応援に行く。焼き鳥は早々と終了。後はつくねを加減を見ながらひたすら焼く。おっと会社の人が、、、、ちょい会話で。昨日は赤字。今日どれだけ取り戻せるのか??

正午過ぎ、ビール350mlを嫁と飲む。これが引き金で一服、ちょっとして嫁と帰る。商人祭りを観察して本屋へ。徒歩で帰宅。昼寝してしまう、、、

子供が帰ってくるどたばた。つくねも完売と。よかったよかった。

起きて刈谷に。おっとお宝創庫に変わっている!!JOSHIN、、変わった、、、Herpaケースかざり無くなり、、、Bigbird無し、、、帰りついでにお宝創庫オープンは数日後だそうで。

帰宅。夕食はまぐろのかまを掻き出してトロ刺身、後はカマ焼き
岡山酒ごくごくぐびぐびお風呂後一服。
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GW 一日目-雨が本格的-つつじ祭り

2008-04-26 07:16:27 | 学校行事、学童、塾・習い事
酒を飲んだのでだるい。お茶で防御で頭痛は免れたか。起きて風呂を沸かしてお茶、コーヒー酒抜きの準備。Power DVD7のアップデート今日はうまく行ったか。

変てこな夢。自分のデジ一が燃える???最新型は要らないと。自分の型が型落ちで安いので再度こっちを通販で???近々壊れるのか自分が変なのか。一応記録。

風呂で酒抜き。コナミエイリアンのノストロモ号とか組み立て。

上の子を整形外科に。祭りの交通規制で。うまく行けば後一週間で。看護婦さんと来週の潮干狩りの話で。一色の魚広場そばまで行くそうで。帰りも雨。祭りは如何に???

雨の中、うどんの玉を買って帰宅。嫁は点検の費用を払いにディーラーに行っている。しかし凄い雨だ。中止にならないのがまた不思議。一服。

プランターのネギを摘みうどんの用意。下の子をお迎えに。気持ち晴れた中の雨。雨がやんできた。帰宅時には晴れ間がちらちら。さてさて

徒歩で会場へ。いきなり焼き鳥を焼く。お客さんは今一の入り。
ビールを嫁と飲み休憩。焼き鳥は完売。つくねを売る。つくねは売れ残り。
徒歩で帰宅。夕方睡眠。刈谷のIYへ買い物。境橋で大事故。久しぶりだ自分も気をつけねば。夕食はホルモン鍋。まぐろのかま良いのあり購入。チリ赤ワイン買ってと帰宅。帰りも車線規制で事故処理。夕食の準備をしてホルモン鍋。赤ワインぐびぐびお風呂

飲んで飲んで。夜間酔いながらウィングクラブ銀の「疾風」制作。デカールをネットでチェック。ポピーのMe-163Cは無理であったか。しかも無塗装でもう一機付いているのか!知らなかった。
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朝起きて

2008-04-25 06:52:22 | 飲酒
筋トレ以降パイルズも飲んでいないし。4日酒を抜いたので体も軽い。早めに起きてみんなを起こして半身浴。コーヒーと。

聖火が羽田に到着と。

出勤、帰り間際嫁から電話。結局私がお迎えに行く事に。
帰りついでに学童お迎え帰宅。

夕食は嫁の親が鮪かま大根煮を作ってくれた。
岡山酒ぐびぐびぐび

お風呂、お茶で防御

96式陸攻、97式重爆作成と
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雨が降っている-家庭訪問-禁酒日4日目

2008-04-24 06:49:47 | 学校行事、学童、塾・習い事
6時前かと、しかし6:24危ない、危ない。
起きてと。今年は雨が多いと思う。さてさて週末は?

家庭訪問なので嫁の親が来る。嫁の車で出勤。雨が降っている。ラジオ体操もぐぎぐぎ。昼食もその後も結構降っている。風も強い。やはり今年は雨が多いと思う。定時後、左肩の奥が痛い。姿勢をずらして。

徒歩で帰宅。途中ドラッグストアでプロテイン購入。帰宅。

嫁はまだ帰宅せず。嫁の親の食事。もずくとか煮物とか餃子とか色々。家庭訪問特には。子供の塾とか色々あったようで。嫁が帰宅。お風呂に入り一服。嫁の親にスラックスの裾口を修繕してもらう。
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