火曜、断食、ひまし油、断酒

夜間、二度目を覚ましぐう
６時
風呂は無し

野菜スムージー
自作ＰＳ＋ケフィア
シナモンコーヒーと

昼食は断食で

帰宅
誰もいない

ひまし油を飲む
蒸留水

嫁が帰宅
上の子が帰宅
下の子は塾
夕食は昨日のおじや追加ｗ
ヤマブシタケ追加

焼きそばを嫁と作る

夕食は３人でこれｗ

風呂

グリシン飲んで寝る

月曜、断酒

夜間目を覚ましうだうだぐう
６時
起きて風呂
野菜スムージー
自作ＰＳ＋ケフィア
シナモンコーヒー

山小屋に避難してた人は助かったか
よかった
火山ガスとか怖いよなあ

帰宅
上の子が帰宅
みんないる
夕食はつくね鍋で
餅を投入

食後、上の子、嫁とでドミーまで
食材買って
ルパンでコーヒー、上の子はココア
帰宅

風呂

寝る

日曜、犬山実家、ドルシーラ塗装、白壁フランテ、あさくま、断酒

朝までぐう
７時
上の子が起きてマックフェイスのパン
風呂
コーヒー
カレーパン
嫁が起きてくる

塗装用具
ドルシーラ持ってｗ
犬山実家

ドルシーラ
ミサイル
排気口
吸入口
窓枠
マスキングして
下地塗装して
塗装

コーヒー

１４時までひたすら

途中、近所の大おばあさんが庭越しに話しかけるｗ

途中、犬と遊ぶｗ

さてと
細かいとこはまだだけど一応
塗装用具は自分の部屋に置いてｗ

下道をひたすらｗ
三階橋、１９号、白壁のフランテへ

そろそろ生の朝鮮人参があるかと思ったが無し・・・
まあ生の山伏茸があったので良かった
２パックｗ
郵便局で送金
ヒグマ肉なのだ
栄から乗って共和で給油、鳥の糞が酷いので洗車

帰宅
三叉路で嫁の車とすれ違うｗ

無事帰宅
下の子がいる
風呂の用意

下の子、嫁とで徒歩でｗあさくまへ
あさくまワイン赤白選べます

スープとあさくまドレッシング

誕生日サービスをありがとう

サービスデザート

照明


帰宅
風呂
上の子が帰宅

寝る

土曜、筋トレ、御嶽山噴火、ポートメッセ、飲酒

7時

キッチン周りを掃除
嫁はトイレと洗面台
今日は風呂場を掃除

筋トレに行く
今日は何とか

御嶽山が噴火
高校時代
水蒸気噴出
犬山も群発地震が結構な頻度で

結構やばし
御嶽山、重症８人のうち意識不明７人　長野県が情報訂正
http://www.asahi.com/articles/ASG9W5T4HG9WUTIL02K.html?iref=com_alist_6_01

もっとやばし
御嶽山噴火、４人生き埋めか　長野県警「２５０人孤立」
http://www.asahi.com/articles/ASG9W54ZBG9WUTIL010.html

昼食は下の子、嫁とで昨日仕込んだ炊き込みごはん

午後
鶴舞のポートメッセに行く
ベルト
嫁のズボン
オンリーシャンプー

途中、米屋で米

右折間違えｗ
ベルト、嫁のズボン

マックフェイスでパン

サポーレで買い物

この低温殺菌ｖｅｒは初めて見た
購入

購買力の高い人の店なのか低温殺菌牛乳多数
これは凄い

トムとジェリーチーズ
でも穴が開いていなかったｗ


缶詰のロールスロイスｗ
赤い缶は鰯であった。


のど黒の刺身
夕食で食べた。濃厚でおいしゅうございました。


ぶどう屋閉まっていた
道端のぶどう屋で

帰宅

夕食は炊き込みごはん、のど黒の刺身、鯖缶ｗ、トムとジェリーのチーズ
鯖缶は水煮で
これはシーチキンですな
白ワインぐびぐび
控えておく

風呂

嫁が吐くｗ
白ワイン飲み過ぎｗ
洗面台詰まらせてしゅぽしゅぽ

なんか
御嶽山の噴火
けが人が増えている

御嶽山噴火 ３２人大けが１０人以上意識不明
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140927/k10014929691000.html

みなさんのご無事を

竹鶴の薄めの水割り

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金曜、飲酒

夜間目を覚ます
嫁がソファーに移動して寝ておる？
また戻ってくる？ぐう
６時

風呂、さすがにきつくなってきたｗ
自作ＰＳ＋ケフィア
シナモンコーヒーと

帰宅ついでにリソラ
上の子の弁当用意
豆乳グルト
赤ワイン
炊き込みご飯の元

夕食
炊き込みご飯は仕込んで明日に
上の子が宅配食材を調理

嫁が帰宅
夕食は中華飯で
赤ワイン
ビール
ポテチ

風呂

寝る

木曜、断酒

夜間凄い雨音と風。上窓を閉める
朝までぐう
6時
起きて風呂

自作ＰＳ＋ケフィア
野菜スムージ
シナモンコーヒー

今朝の大雨で名駅の地下鉄が冠水？？？？？？？？


・・・・排水ポンプの故障らしい

竹中のビル工事の関係との話も？



帰宅後
下の子は昨日仕込んだ炊き込み飯を

上の子帰宅
嫁が帰宅

夕食は炊き込み飯
保存食のカップヌードル
さすがに簡略化
長期間なんとも・・・ただ油がなあ・・・・体に悪いのは承知

風呂

昨日見た映画
ネガティブ、よこしま、悪念に喜んで吸い寄せられ生気とする存在を見て理解
気を付けよう

水曜、水泳、嫁は病院、断酒

夜間、蚊がいる？蚊取り線香つけてぐう
朝までぐう
6時？起きて風呂
自作ＰＳ＋ケフィア
野菜スムージー
シナモンコーヒー

昼食は断食で

帰宅後
下の子が一人焼肉の用意

水泳に行く
1000ｍ泳ぐ
今日はほぼコース貸し切りで

漫喫

雨の中、いつも曲がるとこから車
裏道から遠回り
途中、カエルをひかないようｗ

帰宅

嫁がおる
病院から戻ったそう

上の子とでプチ焼肉
今日はお肉もりもりｗ
梨

風呂

グリシン飲んで映画
寝る

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火曜、有給、自分・嫁実家の墓参り、カエル放出１０、断酒

出勤日だが有給のつもり

太郎ちゃん入れておいたので風呂
コーヒーの用意

チャージャーと本持って犬山実家へ

チャージャー、本を収納
正面




リア

家でコーヒー・カステラ

犬連れて嫁と墓参り

カエル採取ｗ
ヌマガエル結構素早く捕まえるの難儀
いろいろ頭を使うｗ
乾いた畑に追い込むのがドンくさい自分にはｗ

昼食は赤橙
オープン前から行列

嫁はつけ麺
自分は塩

塩・・・・はずれ
豚骨麺、替え玉・・・・うーん

嫁の実家へ
車を洗車
フィギュアチェックｗよしよし
カエルを息抜きさせるｗ
お茶飲んで一服

２２号からＬＥＤショップ



一宮方面、中央分離帯
ピンクＬＥＤを購入
ドメラーゼ用ｗ

高速乗って帰宅

共和で給油
コンビニでペットボトル
道路工事で許可のもと逆走

カエル放出
ひっくり返っている！？なぜ？？？？
車酔い？？？？
コンビニ行って戻ってくるとすべていなくなっていた・・・・謎

無事帰宅

買い物
ドミーまで嫁と自転車で
食材をあれこれ
夕食
嫁と鶏肉トマト煮を仕込む
圧力で煮こんで嫁が味付け
缶詰のロールスロイス？？？？

おいしゅうございました。
３種類あったので一通り試します。ｗ

映画見て
グリシン飲んで寝る

月曜、断酒

朝までぐう
嫁は昨夜の上の子騒ぎでへとへとでぐったりｗ
６時１５分、、、起きて風呂
自作ＰＳ＋ケフィア

蒸留水セット

遅めに帰宅
夕食はトルコ料理のマトンミンチ豆煮で

嫁は水割り飲んでいるが飲む気にもなれず

風呂

ん？工具が来ているｗ

寝る

日曜、下の子眼鏡屋、彼岸花、ようやく断酒

あさまでぐうであった
嫁は筋トレウェアがよほど気に入ったのか着たままｗ
８時前？？？
８時過ぎに起きて蒸留水セット

昼食
　チリ豚のプチ焼肉

下の子
　愛眼までレンズ交換
　線路向こうの祭り
　　左折渋滞

梨屋
　帰り道
　知らない道をｗ
　

　ずっと進むと見つかる
　

　先週のとこより高し
　

　カーマの裏手と理解
　この道、走らないんだよなあ・・・

ドミーに買い物
　浴衣のクリーニングを引き取る
　食材

散歩
　嫁と線路向こうの護岸道路
　彼岸花
　　先週見たのは？？？？？
　　

　　美しい
　　

　　ずーっと
　　

　　アップ
　　

　　終点
　　

　　縦で
　　

小さい頃、裏山散歩、あぜ道で毒があるとのことで触れない様に恐る恐る歩いたなあ・・・
お彼岸の言葉、独特な形でこの花を怖がっていたｗ
この歳になるとようやく美しいと感じる事ができる。

Ｋ’Ｓ電器
　　いろいろ見るｗ
　　真空にしてパンを保存
　　高級炊飯器
　　象印、タイガーががんばっているのにびっくり
　　家庭用製麺機！！！！！！
　　いろいろ驚くｗ

リソラ
　　１００均で付箋紙
　　食品買い足し
　　　豆乳グルト
　　フードコートで水ｗ
　　パン屋を覗くｗ

帰宅

こないだのマトンミンチを使った料理２
　ひよこ豆出かける前に圧力
　ニンニク、ショウガ、たまねぎ・・・みじん切り
　米、レンズ豆　
　トマトカット切り

夕食
　しばらく前やったひよこ豆マトンとまと煮
　　ひよこ豆使い切り
　　ピューレの代わりにトマト缶
　　ご飯が硬かったかな・・・
　食後、新高梨

風呂

上の子が塾にカバンを忘れた？と
　最寄りの駅に向かう途中の電車の中から
　嫁が慌てて助っ人にｗ
　何だかんだで名駅
　結局閉まっていてカバンは無理であった
　へとへとになって帰宅

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