まほろば姫

自然が好、花が好き・旅が好き
カメラをに収めて、楽しんで・・・

大山

2004年11月24日 23時06分08秒 | Weblog
日帰り旅行のおしゃべり旅、楽しい仲間と大山の紅葉見に行きました。
紅葉はたいした事は無かったけれど秋の景色を堪能して帰りました。
ブナ林の新緑は綺麗だろうと春に楽しみをつなぎました

エアロビ

2004年11月19日 20時26分31秒 | Weblog
運動不足解消のため始めたエアロビ体操、今日も行って来ました。みんなそろって、思い切り
体を動かすと汗がたらたら、堅くなった体をほぐすのは大変、だけど終わってみると
なんだか体が軽くなった感じ、お腹のお肉を取るためにも頑張るぞ