すいれん

明日からいよいよ本格的に梅雨に入るらしい。その前にモネの庭にすいれんの花を見にって来た。咲いていました。赤、黄、白、青、見事に、午前中が綺麗らしい、
コスモスの花、萩の花、春夏秋の花が庭中に咲いている。

アヤメ

アヤメの花が綺麗に咲いているとの情報新聞で見て早速車を飛ばした。高速利用で１時間　道の駅あぐりの裏の田圃の中に見事に咲いていた。色とりどり綺麗な花をたっぷり見せて頂き株を２株買ってきた。庭に植えて来年も楽しみたいけど、果たして、咲かすことができるかどうか？けど本当に綺麗な花に圧倒されました。

3b 体操

（健康で安らかな心、健康で美しく、健康で美しく老いる）のスローガンものと
健康作りを目的とした体操、日日、頑張っている成果を発表大会が、春野体育館で行われた。私たちも日頃の練習の成果を発表した。紅く燃ゆる太陽、雅、ハイテンポな曲、スローな曲、それぞれの動きが楽しい、この日は２０才ぐらい若返って
思いっきりはじけてみた。楽しい仲間、楽しい踊り最高の１日でした。

本当に

テレビを何気なくみていると、この運動を毎日１０回繰り返すと、2の腕が小さくなると言う体操していた。私にもできそうな運動だったので、半信半疑でやってみた
５日ぐらいまじめにやっていると、なんだか腕が軽くなったように思い、メージャーで計って見ると、何と２㎝も小さくなっているでは無いか。それでも信じられなくて、今までキツかった夏服を着てみると、やっぱり２㎝は本当だった。うれしい
毎日続けて、たるんだ腕を引き締めるぞ