バドミントン(`Д´;)ハァハァハァハァ

パチンコしたあと、久しぶりに実家に帰ろうと、とってもおいしいケーキ屋さんでケーキを７，０００円分買ってから帰った＾＾


天気も悪くないし、移動する車から見える田舎の夕方の風景はとても素敵だ＾＾
特に秋になるこの時期だからかもしれない＾＾

日ごろの時間に追われる感覚を忘れさせてくれる～゜+.(・∀・)゜+.゜


実家に着くと、兄の小６の子供がいるのだが、よほど時間をもてあましていたのか、私が車を降りるなり、バドミントンのラケットを持ってきて、遊ぼう！って・・・Σ(｀Д´ノ)ノ



仕方なく、４０近くなってきた私としても、



よっしゃ～～～！


と、４０分程度、バドミントンで運動をした・・



(`Д´;)ハァハァハァハァハァハァハァハァハァハァハァハァ




私は運動は何でも一通りできるが、なんせ４０歳近くなると、瞬発力がなくなってる；；フォア・バックハンド、このへんはしっかりできるが、一歩手前のときに足がでない～ｗ



でも、ボトボトと汗が落ちていい運動でした＾＾



夜は２１時に実家を出て戻ってきたが、みんなでケーキを「おいしいおいしい」って食べてとっても嬉しかった＾＾



しかし、このときすでに、バドミントンのお陰で、足に張りが・・・


明日は筋肉痛か・・・



ま、家で仕事だから、いいけど・・・




※もし、それが月曜日だったら、精神的に嫌かも・・・|・ω・`)ショボーン