背中を痛めて・・・散歩三昧

背中痛はまだ続いており、ゴルフどころではない。

昨日、今日と天気も良いため身体を動かそうと、早朝・昼過ぎの二度ずつ散歩です。

眩しい空、緑。

汗だくになりながらも、1日1万歩を超えて散歩。

ゴルフ用のニューバランスのバケットハットを被っての散歩ですが、うなじを照りつける陽射しも遮断してくれてだいぶ涼しい。

また、身体が温まるせいか痛みもおさまる感じがある。

先週から比べるとだいぶ良くなってきているが、来週には痛みもおさまることを祈るばかり。