日曜日にゴルフの月例会で、かなり体力を使い果たし、左肩甲骨あたりから左肩まで、動かすと今日も痛いです。
よって、週末日曜日のゴルフのお誘いもいただきましたが、今回は流石にキャンセルさせていただきました。ごめんなさい！
しかし、流石に疲れたというところはありますが、実は思っている以上に身体は疲れているようで、その晩は20時に寝て翌朝6時起床という爆睡をいたしまして・・・・。普段は、夜中に一度は目が覚めてしまうのですが、その日は一度も起きずに10時間も寝ました。
そして体重はというと・・・、寒いくらいに涼しかったのに、なんと約1.5kgも体重が落ちましてた・・・。((((；ﾟДﾟ)))))
夏は、汗をかいて体重が減るのですが、今回はどれだけ全身を使ったゴルフをしたかが分かりますね。
それは爆睡もするはずです。
ただ、糖尿病として薬を飲んでいる身としましては、炭水化物の接収量は少なめにしているため、1日経った昨夜は今度はお腹が減って目が覚める始末です。身体は前の状態に戻ろうとしています。
なので、今日もお腹周りが引っ込んで痩せた感がすごいあります。
ただ、いつものことですが、週末には戻ってしまうのですが・・・・。
