連日の「海鮮三昧」・・・若い者も、肉より魚

　　　



　　　

お隣さんに「美味しいから滞在中に行ってみて～！」と教えてもらった「すし懐石　華月」



埼玉に住む息子がやっと仕事をやりくりして、オットの滞在中に間に合い合流

この春から不景気な中、独立して仕事を始めている彼　　７月に入ってから初めて取る休日らしく

色々と心配もしたけれど何とか頑張っているようです

「久しぶりに親子で焼き肉にでも行く～？？」　　「いやあ～～暑いし魚がいいなあ」

で、連日の「海鮮三昧」です　　　日本滞在前半は調子悪かったり、一人だったりで大した食事はしてなかったしね



静かな住宅街の中にたたずむ「華月」はモダン和風の粋なお店でした

　　　



　　　

店内も本当に静かなたたずまい・・・いいお店教えてもらいました


それぞれがランチセットを注文

　　　

お出しが美味しいのですよ

こんな茶碗蒸しははじめてかも（焼きナス入り）　　　サラダの上には揚げごぼうが「カリカリ」


さてさて、それぞれのメインです

定番の「握りランチ」ご飯は少なめで。。。（ワタシ）



　　　

うんうん・・・「回転ずし」とは全然違うわ～



　　　

とうさんはしばし食べ納めの「あなご丼」（ご飯多め）
今年は「うなぎ」も食べなかったからせめてもの「あなご」　絶品だったらしい



「魚」望んだ次男は「海鮮丼」（ご飯多めで）

　　　

美しい～！！　　やっぱり焼き肉よりは良かったかもね


もずくがたっぷりの「お味噌汁」も美味しゅうございました



　　　

飲み物＆デザート付き　　メロンのシャーベットとわらび餅を選びました


３人とも「満腹・満足」　　十分に和食の美味しさ堪能させてもらいました



その後、成田行きのバス乗り場まで相方さんを送って行ったのです「出張頑張れ～」

ヨーロッパといってもロンドンじゃないことは確か・・・私のほうが一足先に上海着くことになるんだなあ



さあ～明日は最後の荷造りだ　　　　上海も暑いんだろうな～

短い滞在のささやかな贅沢 「週末海鮮ランチ」

滞在中もほぼ仕事に追われたり、接待の会食があったり

気の張る出張が控えていることもあって「のんびり～ゆったり」と言うわけにはいかなかった相方さん

せめてもの「ささやかな贅沢」　週末ランチに「日本の新鮮な海鮮丼」食べに行ってきました


　　　



　　　

この店「黒潮」は周中もオイシイ握りのランチがあるのだけど

週末限定の「海鮮丼」が人気でいつ行っても「オイシイ魚が食べたい」人でいっぱい



　　　

あんかけのお出しの乗った「茶碗蒸し」も「アラ汁」も・・レベル高い


思わず・・・「日本の魚は美味しいなあ～～！」



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他には、帰国日の翌日に一番食べたいと言っていた「そば」やさんへ


　　　

納豆そば・・満足だったそうです

手造りの「ポテトコロッケ」の付いた「冷たいうどん」もやはりお出しも麺も日本で食べると「オイシイ」





デザートにも「ローソン」で買ったこんなもの

　　　

上海にも「ローソン」「ファミマ」山ほどあるけれど、まさかこんなオイシイデザートは置いていない



明日は成田へ向かわねばなりません　　午前中は「健診」もあるんだわ～～慌ただしい


３泊だけのヨーロッパ　　早く終えてリラックスした状態で上海に戻ってこれるでしょうか　　



　

高温注意報の中・・「ロンドンOP開会式」ハイライト視聴

暑いですね～～～暑いわ～　

暑さに強いはずの相方さんも滞在中に仕事しなければならず・・朝から「冷房ON」


そんな「高温注意報」も出る中、午前中に再放送のあった「LONDONオリンピック開会式」ながら視聴


　　


前回の「北京オリンピック」のこれでもか～～のド派手な開会式からすでに４年が経つのね

あの時は香港の空港でフライトの待ち時間に大きなスクリーンで見たんだっけな～「OH～～どこまで花火上げ続けるのか」とかね

広州の「路面ール～ミエン」で購入した「開会式のDVD」が探せばまだあるはずです・・・見てないけど　



ともかく。。。

　　

「東京オリンピック」を彷彿とさせる（かすかに記憶あり）日本選手団のいでたち

多少、違うのは列がばらけての入場で選手自身が楽しんでいる様子が伝わること

それでも、他国の選手のはじけた様子に比べると「日本人の真面目な国民性」が反映された入場




北京オリンピックの反動か（？）LONDONはもっと華やかさを押えた演出になるかと思っていたらば。。。


　　　

すごいですよね・・・スタジアムにイギリスの農村風景造るんだもの

ダニー・ボイルさんという映画監督の演出だったそうだけど、イギリスの歴史再現して・・充分楽しませてもらった



　　　

「つぼ」だったのが「Mr.ビーン」登場＆「メリー・ポピンズ」

なぜかはさておき。。。



　　　



　　

最後まで「あっと驚く」演出で・・しかもスマートでしたよね


懐かしの「ポール・マッカートニー」　　「ああ～～あのビートルズに熱狂した時代」

「これでもかっ～～～あ～！」感はなく結局「ヘイ・ジュード～♪」で会場が一体となり閉幕


「LIVE」の放送を予約録画しているけど・・・見る時間はあるのかいな　　多分、ないな




取りあえず・・・サッカーニッポン「男子・女子」ともに白星発進、「幸先よいスタート」切りました

しかも、今年のユーロで優勝し２連覇達成した「無敵艦隊・スペイン」に勝利なんてね　　

（男子だけがアンダー２３が何故なのかが判らない）


明後日には相方さんを送り出し、私も帰り仕度をはじめるので上海で「LONDONオリンピック」楽しむつもり

上海も「灼熱・上海」のようだしね



　　　　　　　　　


　　　
「メリー・ポピンズ」に反応した理由は


　　　

この方の今期のEXナンバーが「メリー・ポピンズ」なのです



　　　

衣装はミュージカル「メリー・ポピンズ」を再現している




待望の元気なプログラム　　お顔が多少ふっくらしたようで安心だけど・・このウエストのくびれを

おばさんが「半分あげようか～？」・・・「不要～？」　　「チムチムチム・・チムチムチェリー♪♪」


　　　

テラスの素敵なレストラン ・・女三人「しゃべる～しゃべる」

本格的な暑さが戻ってきた先日


　　　

午後から歯医者の予約もあり近場で「２０年来の友人」とランチと称した「おしゃべり会」



約５カ月ぶりの再会です　　
お互いにしゃべること盛りだくさんで「話題が飛ぶ飛ぶ・・」そして、誰もが付いていける

男同士ではありえないことのようで、私の話の展開のしかたに相方さんは付いてこれないらしく。。。

いつも、「起承転結」と言われているのだけど「主語は～ナニ？」・・・女同士は楽ですよね「みんなが話し飛びまくり」



取りあえず、ランチに頂いたものも紹介することにして。。。

　　　



　　　

私は上海では食べられそうにない「デミグラスソースのハンバーグ」　カロリーは高そうだ～！（ご飯は半分でね）

日本で食べる「日式洋食」はなんてオイシイんでしょうね～

おしゃべりしていてもお味はしっかり楽しませてもらいました



友人たちは


　　　

海老ドリア　　　熱々でホワイトソースが美味しそう～♪



　　　

あさりの「ボンゴレパスタ」



いつもは、それぞれの注文したお料理を味見しながら食べるのに。。。

そういえば、話に忙しくて忘れていたわ～～



でも、こうして帰国するたびにお互い元気で話に花が咲くのは嬉しいことです

２０年も経つとお互いの家族のこと健康のこと、本当に大きな変化があったけど

時が過ぎてしまった今となると・・・「时间过了很快」　つくづく実感です




　　　

サラダ・デザート・飲み物付きで￥１０００ですこ～しお釣りを受け取りました



　　　　　日本のトイレはどこも綺麗だからついバッグからカメラを取り出す「怪しいおばさん」



のんびり～ゆったりの時は過ぎ昨夜オット帰国

中４日半の短い滞在です・・・また、ヨーロッパへ出張～～ああ～大変だ～

これなら毎日できるかも 「大人のラジオ体操」

　　　

もうすぐ「ロンドンオリンピック」ですね～～

テレビあんまり見なくても「スポーツ観戦」は好きなので楽しみ　



アスリートの皆さんって「すごいな～！」「羨ましいな～！」

どうして若いころから継続して運動やって来なかったんだろうと後悔の念も

まさかアスリートまではいかなくても、健康な心身には適度なスポーツは大切なことを痛感しているから


特に急激な気温差となると、自律神経系統がうまく回らなくて・・「まいった～！」


その点、オットさん・・２０年ほど前の辛い「ぎっくり腰」以来、継続的に筋トレやらPOOLやらで鍛練中

当然、運動の効果も身体で実感しているから、休日の予定はまず「ジム通う」から始まります

先日の「ぎっくり腰」は久々でよほど疲れていたのだと。。。回復は早かったけど



それで、私にも「運動～運動～！」と言われるけど「ヘタレ」は続かないのですよ


日本滞在の運転中に「大沢ゆうりのユウユウワイド」聴いていたらば・・上記の「大人のラジオ体操」に触れ

「ラジオ体操第一・第二」は道理にかなった全身運動ということで、購入してみました



「以前からこんなの欲しかった」

　　　　

時々、頭のなかで「タンタカタン～♪　タンタカタン～タンタカ・・・♪」自分再生しながら

「ラジオ体操」していたけど・・・これには効果的な方法が解説付き

大昔、小学生の時期にタラタラとラジオ体操やっていたのを思い出した・・たらたらはダメ



DVDも付いているので。。。

　　　　

これなら「上海」でも毎朝「ラジオ体操」続けること出来るかも

継続は力なり・・・できれば朝晩、体操出来るといいのですがね・・「ものぐさ者」果たして続くのか～