岩瀬洋子先生の講座

今日は７回目の岩瀬洋子先生のディプロマ講座でした。
今日は最終回だったので、
修了書を頂きました☆

来月は自主勉強会のスタートです。
仲の良い先生方とお世話係を引き受けました。
私は主にパソコン関係と連絡を担当します。

楽しい充実した勉強会にしたいです！

レッスン見学

今日は、ＰＴＮＡ(全日本ピアノ指導者協会)のレッスン見学に行きました。

１～２歳クラスと２～３歳クラスのレッスンだったので
とても楽しみでした。

何人も先生を雇われて教室経営されているすごい先生でした。
ちょっと私にはそこまではできないな～と思いました(^-^;

自分の考えと同じならいいのかもしれないけど、始めは同じでも、だんだん小さなズレが、大きくなっていくのが必ずあると思うので…。

それよりは、私は、自分ができる範囲内で、
自分の考え、アイデアを盛り込んで一生懸命レッスンをしたいと思います。

一人でするのは大変なこともあるけど、身軽に動ける強みがあると思います。

…今日はそういうわけで私のリトミックはお休みにさせてもらいましたm(__)m

楽器

昨日は、久しぶりにあちこちブラブラしていたら、
おもしろい楽器をいくつかみつけました！

とってもきれいな音の楽器もありました。

リトミックやピアノのレッスンで使いたいと思ってます(^-^)

京都のみその・つるつる軟膏

愛用のつるつる軟膏がなくなりかけたので、久しぶりに注文しました。

前回は２～３年前に頼んだと思います。
手・足用を２つ頼みました。
家族みんなで使っても、たぶん２年はもつと思います。

ひとつ２１００円と、結構高いけど、効き目はバッチリなので惜しくはありません。

ロクシタンのローズのハンドクリームも好きですが、夜寝る前は必ずつるつる軟膏を塗って寝ます。

「つるつる軟膏」で検索するとすぐに出ます！
手荒れやかかとのガサガサに悩んでいる方には、本当におすすめです(^-^)

今日のレッスンで

少し前に、１００マス計算が苦手と聞いた☆くんママに
ぽんたくんが使っていた１００マス計算の問題集をお貸ししました。
２０マス計算から始まっているので、
たぶん無理なくできると思います(^-^)
掛け算が始まるまでに、足し算と引き算の１００マス計算が
早くできるようになるとその後も苦手意識なく計算ができるのでとても楽ですよ！

リトミックの勉強会

今日はリトミックの勉強会がありました。

２歳から５歳までのリズムについて、系統立ててみていったり、
レッスン内容の指導など盛りだくさんでした！

かなり長く続けていますが、自分が勉強を続けて行くと、
理解が深くなっていくのがわかって
毎回とても勉強になります。

2月1日の朝日新聞から

2月1日の朝日新聞に載っていた記事です。

『好きな音楽でゾクゾク 脳でドーパミン続々』

　カナダの大学チーム発表　「期待」だけでも分泌

好きな音楽を聴くと楽しくなるのは、
脳で快楽物質ドーパミンが出るためだと、
カナダ•マギル大の研究チームが明らかにした。
好きな音楽を聴けると思っただけでもドーパミンは出た。
「音楽がどの社会や文化でも好まれている理由だろう」
としている。

研究チームは、19歳～24歳の8人にクラシックやジャズなどの音楽を聴かせ、
脳が活発になる様子や心拍数などからドーパミンのの出方を調べた。
すると、「ぞくぞくした」音楽を聴いた時のみ
ドーパミンが出て、普通と感じた音楽では出なかった。
ぞくぞくの度合いが強いほど出る量が多く、
好きな音楽を聴けると期待しただけでも出た。

ドーパミンは生きるために必要な食べ物などを得た時に、
脳で分泌される。
研究チームは、なぜ生きるのに不可欠でない音楽で
分泌されるかをさらに調べる必要があるとしている。
成果は米科学誌ネイチャー・ニューロサイエンス電子版に掲載された。

紅茶

今日は、TeaClubに紅茶を買いに行きました。

私の定番のアッサムティー、キャラメルティー、ローズジャム。
それからローズの花びらとマリーゴールドとローズの入ったノエルも買ってみました。
ローズの花びらはアッサムティーとブレンドして、ローズティーにローズジャムを入れて優雅に楽しみたいですね☆

お店でジンジャーキャラメルティーをよばれました。
生の生姜をスライスして入れてあったので、生姜がやわらかい優しい味でした。

私は、沖縄の生姜プラス黒糖の粉末に、さらに別の金時生姜の粉末をどっさり入れるので、
辛味を感じるほどです…。
でも身体はしっかり温まりますが…。

今日よばれたジンジャーキャラメルティーも上品な味でよかったです(^-^)

明日はどの紅茶にしようかな？
楽しみです(*^o^*)

今日のリトミック

今日のリトミックは、節分をテーマにパネルシアターと豆まきの活動をしました。

豆まきをしたときの鬼は怖くないように…と思ったのですが、☆ちゃんにはちょっと怖かったようです。