お問い合わせ頂いた方々へ

リトミックの体験レッスンにたくさんのお申込み頂きましてありがとうございます。
お問い合わせ頂いた方々には昨日までに全て返事をお送りさせて頂きました。

もし、まだ届いていない方がいらっしゃいましたら、
電話番号を記載して、再度メールまたはメッセージでお知らせください。
お問い合わせで、電話番号をお知らせ頂いた方には
こちらからお電話でご連絡させて頂きます。

よろしくお願いします。

インフルエンザＢ型です

今日、病院に行ったら、
インフルエンザＢ型と診断されました。
普通の風邪なら一日寝たら治るのに、なんでかなぁと思ってました。
インフルエンザは予防接種をしていたので、まさかかかるとは思っていませんでした。

明日のリトミックはもちろん、木曜日まで全てお休みさせて頂くことになりました…。
リトミックはお引っ越しの方が何人もいらっしゃるので、最後にお会いできないままになってしまうのがとても残念です…。

それにしても、腰が痛くて、寝ても痛いし、起きて動いても痛いし…。
予防接種のおかげで、熱はたいしたことはないのですが、腰が痛いのが一番つらいです…。

イングリッシュリトミック

３月１９日(土)１０時からのイングリッシュリトミックの１～２歳クラスは定員となりましたので、募集を締め切らせて頂きます。

たくさんのお問い合わせ、お申込みありがとうございました。

体験レッスンにお申込み頂いた方々へ

たくさんの方から、体験レッスンのお申込みを頂きました。

明日のリトミックで、継続される方の時間のご希望をお聞きしてから、
体験レッスンのクラスの調整をしたいと思います。

お一人ずつ、改めてご連絡させて頂きますので
よろしくお願いしますm(__)m

今日のリトミック

今日のリトミックは、先週に続いて「けいところ～ん」の活動でした。
誰が何を作ってもらったかというお話をしっかり覚えている子がいてびっくりしました。

みんなで絵カードを取ったりして楽しく活動しました。

１月のイングリッシュリトミック

１月のイングリッシュリトミックの日にちは、２９日(土)です。
参加を希望される方は、お早めにお知らせください。

カーブス

今日はカーブスの月１回の計測日でした。
いつもドキドキですが、１月は一番こわいです…(>_<)
旅行に行くと、いつもより食べる量が増えるし、
時間も遅くなるので…。

でも、今回は１２月と数値が全部一緒でした！

よかった～(^-^)

１２月は足を痛めたのと、忙しかったので、３回しか行けませんでした…。
今月からは、週３を目標に月１２回目指します！

ちょうどカーブスでも、個人で目標をたてて、頑張ろうというのが１月と２月にあるので、
月１２回と２０時以降食べないというのを目標にしました！

今日からレッスン開始

今日からレッスン開始です！

新年の挨拶をきちんとできた年長の☆ちゃん。
１歳の時からずっとみているので、
大きくなったなぁと感動しました。

カーブスと足湯&足マッサージ・整体

今朝は、１０時からカーブスに行きました。
膝を痛めてから、休んでいたスクワットのマシンを久しぶりにしました。
ちょっと控え目にやったのですが、痛みもなく大丈夫でした(^-^)

その後、足湯&足マッサージ&整体に行きました。
整体の後、ゆっくり１時間足湯しました。

午後は、レッスン室の片付けです！頑張って断捨離します！！！

初足湯&初カーブス

今日は、初足湯&足マッサージに行きました。
久しぶりだったのですが、３０分足湯をしたら身体がぽかぽかになりました。
ずっと続けていたら、あんまり暖まる感じはしなかったのですが、今日は改めて足湯の効果を感じました。

その後、バンコクで湿疹が出たところを病院でもう一度診てもらいました。
バンコクの病院では「虫にかまれたんでしょう」と言われたのですが、どうも違う気がして…。
やっぱり違っていて、納得できる診察でした(^-^)
薬ももらって、安心です！

その後は、夕食の後で初カーブスに行きました。
今日は、タラタラしてて考えていた時間よりずっと遅くなってしまったので、
行くのをやめようかとも思ったのですが、１周だけでも…と思って行きました。
やっぱり行ってよかった！
一回行くと、「行かなきゃ！」って思えるようになります(^-^)

明日から、ぽんたくんは学校です。
お弁当作りから始まるいつも通りの毎日のスタートです！
気持ちを切り替えて、明日から普段通りの毎日を頑張ろうっと！！