足ツボ30分に全身ツボテラピー60分に行ってきた。
通常は30分の上半身テラピー。割引券があったから。
3人のスタッフがいて別に指名しているわけではないのだが、一人の女性スタッフに70%くらいの確率になっている。
1月の中旬以来。
「少しやせました?」って言われた。
体重に変化はないのだが、筋肉量が落ちた実感はある。
「しばらく入院されていたような、皮膚のたるみがある感じです」と。
骨折後、4週。トータルな活動量が激減しているので、自然に体の張りが失せていく。
終了後、ブックを買いに行ったのだが、売り切れでコンビニを数件ハシゴ。
まぁ、ほどよいウォーキングになった。
土曜日は千里山のオマワリサンが皮切り。開幕週の前への意識と、デヒアにRobertoが入っての内回りへのフィット感。このレースだけで、一日分をほぼクリア。
バイアスがかかる状況は買いやすくはある一方で、何というか本質とずれた味気なさも感じる。
明日も仕事。夜中のうちに馬券を仕込んでおく。
通常は30分の上半身テラピー。割引券があったから。
3人のスタッフがいて別に指名しているわけではないのだが、一人の女性スタッフに70%くらいの確率になっている。
1月の中旬以来。
「少しやせました?」って言われた。
体重に変化はないのだが、筋肉量が落ちた実感はある。
「しばらく入院されていたような、皮膚のたるみがある感じです」と。
骨折後、4週。トータルな活動量が激減しているので、自然に体の張りが失せていく。
終了後、ブックを買いに行ったのだが、売り切れでコンビニを数件ハシゴ。
まぁ、ほどよいウォーキングになった。
土曜日は千里山のオマワリサンが皮切り。開幕週の前への意識と、デヒアにRobertoが入っての内回りへのフィット感。このレースだけで、一日分をほぼクリア。
バイアスがかかる状況は買いやすくはある一方で、何というか本質とずれた味気なさも感じる。
明日も仕事。夜中のうちに馬券を仕込んでおく。