１３０回に やっと やっと なりました
あと ３か月で ２０回 ジャザ すると
１５０回 達成になります
記念の ご褒美 Ｔシャツが もらえます
なんとか
大丈夫だぁ～
大丈夫～？ かな？
月 ７回 っと言うことは
週 ２回 っと言うことで
今のところ 週３～ なので
余裕かな？ かな？ 何事もなければ
ジャザは 元気な老後のための 筋トレ です
ジャザは いろいろなストレス解消のための 心トレ です
ジャザは 母でもなく 妻でもなく 子供でもなく
１個人の 笑える 楽しい 居場所 です
って Ｎオーナーが喜ぶ ジャザ愛です
って イントラでは ありませ～ん
明日 何色 にしよう～かな？