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オムライス
木曜日のお弁当です
湿度の高い暑さが続くと体力を消耗してる気がします
でも、体は痩せない
痩せるって言うのは、体の燃焼なんでしょうか
暑さで体も燃焼してくれたらいいのに
汗だけは噴き出てくるのに
職場に着いて、少ししたら朝礼があるのですが
昨日の朝は、朝礼中
汗がものすごく噴き出て来て
タオルと思っても、手元になくて、手で押さえるのがやっと
汗よ出るなと思ったら
余計にブワァ～って出るわ出るわ
最後は、冷や汗のように冷たく感じて来て
朝から疲れてました
エアコンでその汗が冷たくなり
体が冷えるてくるし、
今年の夏は、体調管理が難しいです
本日のメニュー照り焼きミートボールブロッコリーのちくわ詰めウインナー小松菜＆油揚げの塩昆布和え茹で卵の飾り切りミニトマト
こんばんは
この暑い時期
月曜日仕事で火曜日休み
でまた水曜日仕事となると
火曜の朝は体が軽いのですが
水曜の朝
今朝は体が重くて、起きれないです
暑い時期に仕事のシフトを変えたのも
体にはこたえますね
早く夏が過ぎて欲しい限りです
誕生日ケーキです
長男君１６歳のお誕生日です
おめでとう
暑いので冷たいケーキを食べたいと思い作りました
のせるフルーツの色合いを考えず
用意したら
切ってのせだしたら
赤が無いから、華やかさが無いですね
この前書いた
ベランダのスダレ
洗濯物で代用変です
もっと大きな物で一気に日陰を作りたい所ですが
洗濯物を乾かす事も大事なので
バスタオルで日陰を作って
乾いたら、大きなタオルケットを干すのも兼ねて
干したりしてます
昨日、こうやってたら
南の空が暗くなってきてて
ヤバい
雨までは降りませんでしたが
ちょっとヤバかったです（笑）
本日のメニューチキンピカタウインナーマカロニサラダ塩ゆでブロッコリーかぼちゃコロッケ（冷凍）ミニトマト
こんばんは
暑いですね
暑いので髪をくくると
ゴムの部分が汗で濡れてしまい
髪の毛がビショビショで髪を一度くくってしまうと
ほどけなくなってしまいます
エアコン効いてて職場は、快適なのに
汗はかいてるんですね
体温調節の為に汗をかかないといけないようなので仕方無いですね
