本日のメニュー
煮込みハンバーグ金時豆小松菜の塩昆布和えフィッシュカツエリンギ＆ウインナー＆コーンのバター炒めミニトマト
こんばんは
晴れてると自転車
雨だと歩き
でパートに行ってるのですが・・・・
最近、荷物が重く
歩くと荷物が肩に食い込む感じがして
肩が痛くなることが多いです。
それでか、肩こりも酷く、
出来るだけ自転車が良いなぁと思い
雨が降るか
降らないか
どうだろう
と空を見ては
朝降ってないと、自転車で行ってます
たまたま、帰りは小雨や、降って無いかったので良かったです
このまま、朝夕は降らない日が続くと良いのですが
そうそう、上手くは行きませんよね
荷物を減らすか
肩こりを解消するか
何かいい方法を探さないといけないです
本日のメニューチキンピカタ白身魚フライ（冷凍）オクラのベーコン巻きチーズのちくわ詰め白菜のゆかり和えミニトマト
こんばんは
今日は雨から晴れて
蒸し暑かったです
エアコン掛けても、
台所は暑くて、料理を作ると
コンロの火等々で余計に暑くて
ご飯食べる頃には、汗だくになってしまってて
また、食べると余計に発汗して
お風呂に入ってやっと、スッキリしました
本日のメニューごまかぼちゃコロッケ（冷凍）ちくわ＆ピーマン甘辛煮金時豆小松菜のゆかり和えもやし＆豚肉の中華炒めししとう焼きミニトマト
こんばんは
肩こりが酷く
肩をもむとカチカチで、頭が痛い時もあります
肩こり解消法を、今いろいろ探しています
いろんな方法が、あるのですが
自分に合ったのがなかなか無くて困ります
パートでパソコンを使うのが、
肩こりの原因になってるんでしょうね
なので、家でパソコンを控えるのが
良いのでしょうか
解消法を探すにはパソコンが要るし
あ～～～
矛盾してきます（笑）
本日のメニューエビチリニラ玉アジフライとくわのマヨネーズ焼き小松菜の塩昆布ミニトマト
こんにちは
今日も暑いですね
今日は蒸し暑いです
市の総体の２回戦があって
送迎と応援に行ってきました
良く頃は、小雨が降っていて、
雨が心配でしたが・・・・
降らず、途中晴れて暑かったです
試合結果は
４対２で勝つことができてよかったです
