今日は朝から走りに行く予定でしたが起きたら霧でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
結局昼食後から近所を走る事に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
どこに行くか思いつかなかったので、まあいつもの権現ダムを目指します。
平荘湖を経由して行きましたが、平荘湖も1周できそうなので、回ってみると
権現ダムの小さい番って感じで楽しく走れました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
その後権現ダムを1周していつもの様に周回しようかとも思いましたが
何か飽きたので今日は1周だけで、神野方面を経由して帰って来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
【走行時間】2時間9分
【走行距離】52.68km
【平均速度】24.4km
最近ロングツーリングしていない&ジテ通もしてないので、何か疲れが早いんで
すよねえ。心拍数も以前より高めですし・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
LSDしようとしても最初から70%超えている状況で・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
先ずは確実にジテ通できる様に早起きしましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
あっ夕方こんなん届きましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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その後権現ダムを1周していつもの様に周回しようかとも思いましたが
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【走行時間】2時間9分
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最近ロングツーリングしていない&ジテ通もしてないので、何か疲れが早いんで
すよねえ。心拍数も以前より高めですし・・・
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LSDしようとしても最初から70%超えている状況で・・・
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先ずは確実にジテ通できる様に早起きしましょう
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