正月から転倒

皆様明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願い致します。

今日は親戚が集まって朝から飲みまくり＆食べまくり
１日中食べて飲んでおりました

午後から腹ごなしってことで３本漕いでいたらおもっきりコケマシタ

しかも２回も

不意に左に傾いた時にビンディングが外れませんでしたよ


新年なので今年も目標を立てときます。
　体　　　　重：６３ｋｇ
　体　脂　肪　：１５％台
　年間走行距離：６０００ｋｍ（ローラー含む）
　そ　の　他　：ビワイチ＆レース（イベント）参加


って所でしょうかねえ


今年は身体改造に取り組みますよ去年も取り組んでいましたが・・・

後はモチベーション維持の為に何かレースやイベントに出ようと思っています。
まだ何にでるかは決めていませんが春頃から夏を目標にしてトレーニングに励みますよ


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保険は大事！

スプロケを元に戻したkimurinです。


だって


２５Ｔじゃあの坂は超えられないから！


あの坂とは



こちら


そんな訳で淡路に行く事になりました。


しかも


今回は一人旅じゃ有りません！


ブログで知り合ったきゃうちゃんさん＆ＭＵＲＡさんご夫婦の仲良しポタに


無理やり割って入る予定です。


きゃう待ちと言われてますがkimu待ちにならんように


頑張ります！！


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大丈夫？

明日は久々に昼まで走れそうなんで東条湖までツーリング予定です


その為ロードのメンテしてたんですが・・・。



これって大丈夫？


傷は浅そうですがそろそろ交換時期かも
皆さん安くて性能の良いタイヤでお勧めってありますか？


そうそう異動の為最近自転車には乗っていませんがローラーは毎日３０分
漕いでますよ


買ってて良かったローラー


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あせも対策

この時期のツーリングで問題になるのが大量に掻く汗

私も例外でなく最近は大量の汗を掻きますが問題はあせも（汗による痒み）です。


特に



メットの首ベルト部分


ツーリングの度に首に痒みを感じます。


つど洗い流したりしますが、正直めんどくさいと言うか良い案ないかな？と思います。



皆さんは汗対策って何かしてるんですかね。


皮膚は強いですが首周りだけ弱いkimurinの悩みです。


どなたか妙案下さい！


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ポジションチェンジ

意味はないッス。

ただかっこ良いかな？と思っただけでおます。

【施工前】


【施工後】


２ｃｍハンドルを下げてみました。


明日はあわよくば試乗して見たいと思っています。


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