第797号：2011/3/12（土）【20km 1時間57分16秒】

駿府マラソン翌日から、未だかつて経験したことのない太もも筋肉痛に見舞われ、

手摺りにつかまらないと階段を降りられない状態が数日間続いたこともあり、

 ずっとサボっていたJOGを今日から再開しました。

 

今日は職場からスタートしてお濠を走る。

ぐるぐるまわって11周、周回コースのため後半はさすがに飽きてくるが、

いざとなったらすぐに止められる気楽さがイイ。

 

駿府マラソンも終わって、目標というものが無くなってしまったが、

これからも月間150kmは走りたいですね。