ラージボール卓球とスカイクロス

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健康づくり

包丁研ぎ・・Han 40回・・・

2024-08-13 21:18:37 | 健康づくり 散歩
         2024年8月13日(火)
花の写真を届けると、
包丁研ぎ2本を頼まれる・・・
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La卓球 40回
 ①基本打 ②メンタル面 大会反省 ③レシーブ 9H・・・  
#卓球道 
#桐生大会8/11,受け止め方・・・
短期的にやむなしの俄理・・・
#通り雨にワイパー作動・・
#反省材料を繰り越す・・・
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暑さ 30℃の玄関 
達磨ひょう扇
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あしたは ケモノ道・・・
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