だまされるな！

昨日、あれだけ食べておいて今朝体重

を計るとアレ変わらず。

そこで安心するとヤバいのです。

食べ過ぎの翌日より２・３日後にアップ

してるんですわぁ。

そこで運動すると違うんでしょうねぇ。

最近体調が優れなかったので運動をや

めてたんですがそろそろ再開するかなぁ。