三が日が過ぎました
２日に食べたサバの塩焼の小骨が喉にかかったままとれません
百田尚樹の「影法師」をイッキ読み
江戸時代、下級武士から家老まで出世した勘一と竹馬の友彦四郎の物語
最後は泣けて泣けてしかたなかった
（昨夜２時に完読）
昨日ケンシロウは東京へ帰っていきました
今日から仕事始め
元気に健康に過ごしておくれ
週２のジムで筋トレは欠かさないらしく帰省中もジムにいってた
anytimefitnessの会員なら全国どこでも使えるらしい
割れた腹筋をキープしてました
最後の晩餐はすき焼きで見送り
ところで
２日は予約してた献血にいきました
待合ロビーは献血予約した人でいっぱい
訊くとこの日だけで約８０名近く（MAX）献血するらしい
血小板献血は約５０分 タブレットでyoutube見てました
献血後の血圧が低すぎて
待合ロビーでゆっくり水分取って休んで帰るように言われ
ゆっくり休憩して車に乗り込んだら
ズボンのホックもジッパーも全開なのに気づく
こんな姿でウロウロしてたのか俺は
なぜ？
ああ！
献血時に「ベルトきつかったら緩めて楽にしててね」
と言われて全開にしたまま出てきたんだ！
パッチ履いてるとズボンがずれ下がっても気づかない
注意しましょう
芸能人格付けチェックで大笑いしたり
箱根駅伝の若者の奮闘に感動したり
昨夜はバス旅VS鉄道旅を見たり
元旦８ｋｍラン、２日８ｋｍラン、３日金華山へ初登り
３日間、毎日汗をかいたのに今朝は増量してるし
元気に正月迎えてられて感謝
