朝からすっきりいい天気。気持ちがいい。
夜、敷島運動公園方面に行くも身体が重い。
1キロちょっとはウォーキング。そこからスロージョグ。
今週は火曜日が雨で走れず。あとは何とか走ることができた。
そろそろ、朝ランを復活させねばなるまい。
金曜日20時は「一路」。残すところあと2回となってしまった。
どうなる参勤交代。
、
夜、敷島運動公園方面に行くも身体が重い。
1キロちょっとはウォーキング。そこからスロージョグ。
今週は火曜日が雨で走れず。あとは何とか走ることができた。
そろそろ、朝ランを復活させねばなるまい。
金曜日20時は「一路」。残すところあと2回となってしまった。
どうなる参勤交代。
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